晚餐时候，阿姨跟我说今天给大大买了一个桃子，她抢着吃完，一点没有分给她，这种情况不是第一次了，上一次爷爷过生日的时候，其中一盘菜中有炒腰果，娃不顾旁人急忙夹了很多把嘴塞满。
我感觉到孩子对喜爱的食物攥得紧紧的，出现这种情况很可能是因为阿姨平时对孩子的零食管控过度：不给，或者用条件交换的方式，要求孩子做了什么才给，或者每次限制只给一点，回头再给一点，即使多给，也在旁边不停唠唠叨叨说这个零食怎么不好，孩子吃得怎么狼，以后不能买了（让人拿到了也吃得不爽快）……我担心这样会造成孩子以后对自己喜欢的食物出现延迟补偿。
再次跟阿姨讨论了这个问题（阿姨改进很慢），晚饭后，我拿出上次三个人一起去看电影时买的草莓干，跟孩子一边讲故事一边分享，吃完娃说：妈妈，太好吃了我还想吃！我：太好吃了是吗？还想吃是吗？那好吧。
我跟娃一起来到冰箱前，拿出草莓干袋子看了一眼放回去：对了，我们好久没有玩宝藏游戏了，不如我们先找到线索条，最后草莓干是宝藏，好吗？娃兴奋：好啊！
藏宝游戏是娃的最爱游戏之一，我们拿出一张白纸撕成10份，由娃自己写上1-10编号，然后折起来交给阿姨，我们先进房间讲一本绘本故事，出来阿姨已经把10张纸条在娃游戏区域藏好，于是，找线索开始了……
这次阿姨藏得隐蔽，10张纸条找来找去都翻不到，娃几次想放弃，但是我都鼓励她坚持，过程中让她查看找到了什么编号，还缺什么编号（数字学习），娃爸回来后也加入了我们，最后终于找齐10张，我们击掌庆祝：我们坚持了，我们做到了！
最后的通关口诀是要求做十个鬼脸，我和娃爸看着娃搞怪哈哈大笑！拿到草莓干的时候一起分享，娃高兴极了！
总结：
1、分清延迟补偿和延时满足，前者由于一直得不到而在潜意识中留下了深深的烙印，以至于成年后消极补偿，而延时满足是积极的，训练孩子增加耐心、克服急躁而获得更大的目标。
2、游戏的过程增进亲子关系，增加 好奇心，训练眼睛的区辨力、学习数字。
方法：先跟后带、延时满足、游戏
延时满足1
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