美文网首页
自信的行为优于自信的感觉。2022-08-22

自信的行为优于自信的感觉。2022-08-22

作者: 夏自然_3850 | 来源:发表于2022-08-29 06:13 被阅读0次

自信的行为优于自信的感觉。

我能100%有信心做的事,比如我能20分钟听领读并输出朋友圈感悟。是因为我做过,我多次练习过。

如果想要自信的做任何一件事,都需要你付诸努力,需要反复的练习,直到可以自然而然的施展出来为止。

对这些技能的每一次练习都是自信的行为:一种依赖自己的行为。

构建真正的自信需要坚决的投入行动,只有下定决心并全身心致力于实际行动,走出舒适区并做心底认为真正重要的事,我们才能感到真正的自信。

不要机械做事,而要全心投入。

集中注意力沉浸?去关注你的所思所想,看到的,听到的,品味到,触摸到的,闻到的,五感法。

如何全身心投入?以开放好奇和灵活的方式去做事。

全心参与晨间例行事务,全心参与家务,全心参与一项有趣的活动。

相关文章

  • 自信的行为优于自信的感觉。2022-08-22

    自信的行为优于自信的感觉。 我能100%有信心做的事,比如我能20分钟听领读并输出朋友圈感悟。是因为我做过,我多次...

  • 自信的行为

    今天早会的主题仍然是“自信”,5:30开始听下来,感觉除了获得了有关自信的新的认知突破,还在于教会我在日复一日的生...

  • 自信的感觉

    知道自己足以站好自己的位置, 虽然自己不是完美无缺的, 但也没有任何人是完美人选, 正在满意中继续圆融发展的那个自...

  • 8组小组会,马康整理

    白起:跑步、脑图、看书、自信《方与圆》《人性的优点/弱点》莉娜:什么是自信?和自己对自己的感觉/欣赏/能力/行为,...

  • 2021-01-03 - 草稿

    喜凤基于如何教出自信独立是孩子?练习课后收获分享: 这么多年误认为”自信”是一种感觉+行为。回想自己自信的时刻有5...

  • 2021-01-03

    喜凤基于如何教出自信独立是孩子?练习课后收获分享: 这么多年误认为”自信”是一种感觉+行为。回想自己自信的时刻有5...

  • 自信的感觉真好

    昨晚跟Z先生打完电话,心里就一团糟,就像毛线球一样,一直都找不到头。晚上翻来覆去的也没睡好,天一亮的时候,还想努力...

  • 过度自信——成功决策课第8次打卡

    学习到的新知——过度自信的倾向 过度自信:人们常常高估自己的能力、误以为自己某些方面优于他人的倾向。 人们往往有高...

  • 自信的透视

    工作中,我经常看到一些不自信的行为。 自信,虽然说是一种感觉,可以从一个人的脸上和语气中感觉得到,同时,自信也很容...

  • 有一种成功叫“舒服地坚持”

    初级的自信是在比较中产生的,高级的自信是持续优于过去的自己;初级的幸福也是在比较中产生的,高级的幸福是 -----...

网友评论

      本文标题:自信的行为优于自信的感觉。2022-08-22

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/shobgrtx.html