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正念生活99/100

正念生活99/100

作者: 暗刺牛首瑜伽 | 来源:发表于2023-05-28 22:07 被阅读0次

又是一个下雨天。

似乎好长时间没有心情好了呀,上次觉得只要当下这个困惑解决了,我心情就很好。可这解决之后又陷入了新的苦恼。

答应自己的事情,似乎又总也做不到,没有心情去做。

试着让自己活在当下,记录生活的第99天呀,我似乎迷恋在情绪中。

于是得出一个结论,不加管理的放纵就是一种灾难。

明天开始认真私密课打卡。

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