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读博日记day29|| 积极心理学与平衡

读博日记day29|| 积极心理学与平衡

作者: 来写日记的小家伙 | 来源:发表于2022-10-10 20:35 被阅读0次

今天积极心理指数有点高,想起来一系列其实自己很幸福的证明:xxx(于备忘录抽空总结)

而现在你的痛苦和压力只不过是大家的必经之路罢了,只要不走所谓捷径,有付出才有收获是必然的事实呀!

说到底,选课题组还是选符合自己价值观的吧。

但很多时候总是这山望着那山高,羡慕其他同学罢了,我发现,甚至就算保研边缘的同学去的课题组,你都能找出一点好来然后疯狂羡慕和自卑(然后全然忽略了当时那个同学不能掌控自己命运的焦虑和没有选择机会的事实)

嗯,这样做的好处只有一个:就是不用担心自己会骄傲、目中无人。咱就是说现在看自己,客观上说是,有点自卑。需要掌握自卑与自信的平衡呀,继续修炼积极心理学。

相由心生。一方面,你的欲望都写在脸上了;另一方面,你的达观与悲观也都在脸上。想变美,不过是心怀愉悦,不慌不忙的努力。

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