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前段时间，微博上有个热门话题，即“春节焦虑症”。看到这个词，其实我们大概也能猜到是关于什么样的内容。
现在越来越多的成年人开始对过年无感，过年正是家人亲戚朋友相聚的时刻，当一波人聚在一起，这就意味着单身的可能会被催婚，结婚的可能被催生孩子，刚刚工作稳定下来的可能又会被问工资状况等……
事实上单纯听到这些问题，可能还不至于那么让我们难受反感。真正让我们难过的是，因为这些问题而与父母产生的矛盾和互不理解。
到最后，通常会有两种结果：
一是我们迫于压力选择了父母希望看到的结果，父母开心了，但我们自己知道内心很压抑；
二是我们坚定着做自己，与父母对抗，最后却让彼此的关系越来越疏远。
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其实第一种结果可以用一种模式来形容，就是“父母爽，我不爽”。
比如很多女生迫于催婚的压力，听从家人的安排，相亲选择了一个差不多的男生结婚，这样的结果看似父母满意了，自己也不需要忍受被催的压力，似乎是最好的结局。
但事实上，这样的过程可能会逐渐演变成“我不爽-父母不爽”， 直至最后变成“我放弃-父母不爽”的结局。
一般这样的过程发展是这样的，初期你会觉得“没有办法了，忍一忍说不定就这样过来了” ，而父母想“孩子终于懂得我们的苦心了，我们可以放心了”，所以【我不爽-父母爽】。
中期你发现选择的生活真得不是自己喜欢的，甚至觉得难以忍受，开始抱怨身边的人，而父母看到你的不幸福，也会觉得难受，但会劝你再坚持看看，这时候就是【我不爽-父母不爽】；
最后你自暴自弃，觉得自己的人生很失败，没有希望，而父母也会痛心：为什么孩子的生活变成这样了，同样觉得生活很失败，所以最后是【我放弃-父母不爽】的双输结果。
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而第二种结果就对应了另一种相反的模式，即“我爽，父母不爽”。
那么这样的模式是否有可能转变为皆大欢喜的结局呢？答案是有可能的。
比如你选择了父母不喜欢的工作，父母很失望、生气，这时候是【我爽-父母不爽】；
但是你依然坚持的选择，并且让父母看到你慢慢取得的成果，父母会想“孩子的选择似乎也不完全是错的，他是有自己的想法的，而不是故意与我们作对”，这时候是【我爽-父母持观望】；
最后你过上了自己想要的生活，内心充满幸福感，而父母看到你的生活，觉得你的选择是对的，这时候就是【我爽-父母爽】。
所以当你期望靠着压抑忍受，来过让大家都满意的生活，结果可能并不能如你所愿；而坚持自我，也可能并不是那么可怕。
关键是及时跟父母沟通，让他们了解你的真实想法，并看到你的行动和成果，这会比什么都有说服力。
很多人可能会想：说了他们也不懂，从而不愿与父母交流，但试想一下，你愿意尊重别人，与他人友好地交流，为什么就不能像尊重他人那样对待父母？
他们同样需要你的尊重。
有时候口头上觉得难以说出的话，也可以试一下写书信的方式，说不定也会有不同的效果哦~
那么想要和父母和谐相处，让他们理解你，还有什么具体方法呢？欢迎关注我们的微信公众号：【柠檬心理课堂】，回复关键词【与父母相处】就可以了。
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