有些事情我就觉得很难开始,很多的担忧,就是觉得焦虑,就开始打岔了,不去具体的做事情了。
因为更多的能量用来焦虑和担忧,这种力量好大呀,我也开始不了。我每天健身,觉得自己状态很好,我有最厉害的矛。同时脑子里还有另外一种声音,我不知道能不能做好,不知道我做的事情别人会认可吗,我不知道自己能说的很顺畅吗,我也不知道对方会满意吗,我不知道我的领导会认同吗。
总之我就是觉得有一百个不确定,越是重要的事情,我的这种感受就越是强烈,真的好恐惧好担忧。
我之前都没有认真看过,我的担忧和焦虑是啥,总之就是一个特别大的担心球,还是金属的,我觉得我也推不动它,但它就是困扰着我。
我觉得我被封印了,有一腔壮志,但就是无法施展自己的想法。
我觉得现在这个球已经变软了,变小了,变成了粉色的,我对它的担忧和恐惧也少了很多。因为看清了它到底是啥,我就没有那么担忧了。
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