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复盘日志-梦想本Day 11-20210411

复盘日志-梦想本Day 11-20210411

作者: 幻雪美美哒 | 来源:发表于2021-04-11 07:43 被阅读0次

    【精时力日志】
    本营:4-6月梦想日记本践行营
    编号:DAY【11】周复盘
    日期:2021年【4】月【11】日

    1、[梦] 本周在梦想上的成长:

    本周关注的梦想主要在人和状态上,比如,自信大方、勇于在公众面前唱歌的欣欣,元气满满、身材颜值状态都很赞的蔡少芬,自信大方、看起来有些骄傲的苏雯丽。要珍惜身边对自己好的人,想要多花点时间和他人在一起,想要好好生活,放慢脚步。

    2、[学]PDCA复盘本周的践行:

    【目标&计划】
    目标:每天12:00前书写和打卡梦想日志。
    计划:①设置8:45书写和打卡梦想日志的循环任务;②按照日清单打勾完成。

    【实施&结果】
    7天都在12:00前完成日志书写和打卡,事实上,都在9:30前打卡。
    最早6:00打卡(周六),最晚9:16打卡(周四)。

    【检查(亮点)】
    上午完成梦想日志打卡,感觉更轻松,中午约朋友吃饭、散步会更自由。

    【检查(不足)】
    还是没有刻意收集梦想照片,以翻阅老照片为主。

    【下一步行动】
    (1)下周9:30前完成梦想日志的书写和打卡。
    (2)看公众号文章和综艺节目时,带着小雷达收集自己的梦想照片。

    3、[说]想说的话:

    这周其实也挺忙碌的,我的周度可用时间已经从每天12小时规划到了每天13小时,但是整体感觉还可以,大概是因为增加的活动都是人际交往、休闲娱乐和身体健康领域的,大块的硬日程有多个,在和人相处时自然而然地放松了,享受了慢生活、慢时光。

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