“以后再有这种要走一周的旅行，你都不要叫我了。”
“星期天我自己先回去吧。”
旅途中，遇到工作压力，康先生总忍不住向我抱怨。
我尽力默默倾听。然而，内心依然有OS：凭什么你在工作中承受的情绪压力，最后由我来背锅？
凭什么？凭的就是一份“与君分担”的意愿。我愿意成为他的情绪容器，因为我在意他的感受和需求。
当然，成为他的情绪容器之前，首先需要做的是——照顾好自己。
傍晚，某个对话里，我忙着用手机处理工作，没有把全部的注意力放在他身上，康先生以独自提前去吃饭的行动，表达他的失望。
这差点成为我的情绪容器崩解的最后一根稻草。所幸，当我有所觉察时，我做了新的选择。
饭后，我没有直接回房间找康先生，而是一个人往外走，去看草原上的夕阳。
草原的广阔治愈了我。我重新拥有了容纳的空间。
“以后再有这种要走一周的旅行，你都不要叫我了。” “星期天我自己先回去吧。” 旅途中，遇到工作压力，康先生总忍不住...
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本文标题：15/100情绪故事｜我愿意成为你的容器，也需要为自己卸载情绪
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