祛湿

天气预报说今天小到中雨，局部有大雨，提醒外出度假的人们，提前做好防范，避开返程高峰。

居家的我，不用担心这些，倒是有自己的烦心事。

身体也似乎在同步预报天气，昨晚脚丫子就开始痒痒，怎么挠也止不住的那种。泡脚之后，抹了些药，勉强入睡。

早上一看，表皮破了，下面有一层透明水泡，奇痒无比，却也不敢再挠，赶紧用药去，看样子湿疹又回来，和这湿漉漉的天气一起，真讨厌。

怨不得别人，几天前都说要三仁汤买回来祛湿，却迟迟没有行动。

以前买的白术和鸡内金粉还剩下些，先冲着喝，症状倒是有些减轻，只是三天打鱼两天晒网，着实怨不得别人。

打算出去买药，可雨一直下，哗哗下个不停，清冷的空气，禁不住让人打个冷战。嗨嗨，这天气，躲被窝里最舒服。

网上闲逛，看到一个祛湿的方子，随手记下来，用的时候不至于找不到：

平胃散：苍术12克、厚朴9克、陈皮6克、炙甘草3克，水煎服。

出自《太平惠民和剂局方》，一部官方医典，我们来看看被局方收录的方子都有哪些？

二陈汤算一个，还有逍遥散和参苓白术散，这些方子都具有很强的实用性，平胃散也不差，中成药叫平胃丸。

陈皮同升药则升，同降药则降，取决于和谁搭档，陈皮和厚朴搭档，那就帮着厚朴降气，和苍术搭档，又能帮助苍术燥湿，既能辅佐苍术，又能辅佐厚朴，是个不可多得的贤臣、能臣。炙甘草补益脾胃，用量不大，说明脾胃功能还不差。

如果有乏力嗜睡，口中黏腻，大便不成形，大便粘马桶，脘腹胀满，嗳气反酸，舌苔厚腻等症状，平胃散效果很好。

吃到什么程度？当舌苔退到薄薄的一层，舌苔不再厚腻，这就可以了。

如果乏力感加重或者本身脾胃就特别虚弱，还需要用到参苓白术散或者八珍粉。

等雨停，去买药，健脾胃，要做好。