1月,安静地等待回家,18号听说武汉爆发疫情,等待我的消息是武汉封城,也没回家的车次了,那里还有好多我的家人朋友;
2月我不能出门,每天蜗居在家里,没人说话,跟着keep运动,一天2顿饭,我发现自己情绪低落到了极点,抑郁加重;
3月27号开始学习鼓励咨询,情绪稳定、好转,开始线上线上接咨询,小有收益;做了一场线上工作坊人数信息收集;
4月开始练习瑜伽,每天至少10000步,心情开始好转,又一场线上工作坊信息搜集;
5月,练习瑜伽,又开始思维导图认证学习;
6月,会员运营,商学院助理课程学习,能量越来越高,约会3场,效果满意;
7月,你好
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