诚信考试是我们每个考生必备的品德，我希望大家都能够做到诚信考试，今天我给大家强调几点：
一、答题卡的正确涂法
填涂时在对应的信息位上涂一条长3毫米，宽1毫米的线段。涂卡要求“准”、“深”、“满”、“匀”、“净”。如果用铅笔填涂，涂错时，必须用塑料橡皮擦干净。一般建议用2B铅笔填涂信息卡。
“准”是指信息位的位置一定要涂准，一定不能窜行和错位。
“深”是指信息位的色度要涂深，但不能划破信息卡。
“满”是指信息位的小矩形框要涂满，不要超出框，也不要涂不满框。
“匀”是指所涂信息卡上所有信息位颜色的深浅要基本一致，同一信息位也要保持深浅一致。
“净”是指一定要保持信息卡的洁净，绝不能滴上墨水、污物或用填涂笔在非信息位处乱划。涂错的地方一定擦干净再涂正确的信息框。
二、学习状态
“什么是学习状态呢？“就是精力的集中程度和学习的投入程度。”孩子们认真地听着。
“学习状态是由学习能力、学习动力、学习情绪组成的。学习能力每个同学都有。学习动力未必每个同学都有。那是靠老师给吗？”大家摇摇头。
“学习情绪呢，要靠自己调整！同学们，每个人都有过全神贯注的状态，也有过不在状态的情况！关键在于自己！”我把“自己”两个字加重了语气。
“不在状态的学生，整天稀里糊涂过日子。表面上看按时上课，似乎认真听讲，然而课后不加以温习，整天迷迷糊糊。”我停顿了片刻。
“还有同学作业马虎了事，还有些同学常常忧虑自己的学习，却没有正行动过，这些都是不在状态的表现。
为让孩子们进一步明确自己现在的状态，我列出了最佳学习状态的四点特征——自信、精力集中、沉静的心态、投入的程度。
大家对照“不在状态十标准”，看自己中招了几条。
(1)对学习产生恐惧。
(2)上课易发呆、东张西望、做小动作。
(3)上课专注力低、易受干扰。
(4)学习压力大，有不想学习的厌烦情绪。
(5)胆小，不自信，觉得自己考不上。
(6)懒散，积极性差，老师说做什么就做什么。(7)作业当任务完成。
(8)回家没自觉性，完全没自控力。
(9)做事情爱拖拉。
(10)考试前紧张，但考后依然没动力。
统计:“中招一条的请举手！”班上有少量同学举起了手。
我解释道:“只有一条，说明你是正常的，因为一个人有一些压力和问题是正常的。”举手的几个同学舒了口气。
我继续问:“一条以上，三条以内的请举手。”大部分孩子举起了手，“这部分同学，需要稍做调整，调整一下学习状态，就能恢复好！”
我再问:“三条以上的请举手！”教室里稀稀拉拉地有几个人举起了手。
我放慢速度道:“孩子们，如果中招三条以上，千万要注意呀，赶快调整，真的有些严重呀！”
“不过，孩子们，两三条也好，三条以上也罢，就像一个人得了感冒
不要把重度感冒当作癌症来看待，我们还没到病入膏肓的地步，只要愿意学习，永远不会晚。
希望同学们尽快的调整学习状态，拿出最好的姿态来迎接其中学情调研，考出好成绩。
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