原文：喜、怒、哀、乐之未发，谓之中。发而皆中节，谓之和。中也者，天下之大本也。和也者，天下之达道也。
本句，关键词是“中“与“和”
1、中：喜、怒、哀、乐，人之常情。能够对自己的情绪自主控制，使其自然表露并符合礼仪规范，不偏不倚，不滥情，不漠然，适可而止，称为“中”。
2 和：表露出来的情绪与行为符合人情世故、自然常理、社会法度、中正平和，能够为人们所感知、认同，从而产生感情的共鸣，称为“和”。对世界万物忽视，对人情淡漠，是不通性情；过分专注，过度宣泄，则失于自然。二者皆有失“和”的敦厚纯正。
概要：理智控制自己的喜怒哀乐等情绪，就叫作“中”；情绪能有所节制并符合礼仪法度，这就叫作“和”。“中”，是天下万事万物运行的根本；“和”，是天下人人都必须遵守的大道理。
延伸：人是天地之灵，有七情六欲。尤其是心灵大可包容天地，胸怀万物，小则脆弱无助，援手之情也令自己不能忘怀。
孔子说：“哀而不伤，乐而不淫。”
郑玄说：“中为大本者，以其含喜怒哀乐，礼之所由生，政教自此出也。”
中和，需要好好领悟！！！
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