中九第一次约练感悟：
1.咨询师的焦功非常深厚：从一开始的暖场，到后来的目标、资源、一小步，以及回顾与反思，都运用的那么流畅，尤其是关注正向、赞美、内容反应、情感反应、评量问句、关系问句、奇迹问句……用的都是那么的无痕，使我又一次看到了焦点的魅力，更坚定了学习焦点的决心和勇气。
2.来访者真实、努力探索自我、认真读书、觉察能力让我心生敬意，无论是追求目标的执着，还是大胆质疑勇与检讨自己，都给人真诚、朴实、率真、积极乐观的人生态度都给我留下了深刻的印象。
3.相信相信的力量：咨询师的相信一直鼓舞着当事人努力去探索方法、资源。
4.来访者才是解决自己问题的专家，最后来访者在咨询师的帮助下终于找到了自己想要的答案。
感谢两位小伙伴的鼓励、陪伴和支持，期待下次。
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