脸上的痘痘为什么会加重恶化? 那样对待它真心对吗?

有的时候脸上的痘痘明明看到的是在慢慢好转，可是它却总是不经意的又严重了，又复发了，又恶化了!但是又不知道它是怎么加重恶化的，自己明明和在生活习惯和饮食方面等都小心的，怎么就恶化了呢?那么，脸上的痘痘为什么会加重恶化?

脸上痘痘加重恶化的原因

1、食物

目前尚无证据显示食物与痘痘有直接关系。但是，确实有许多患者吃了油炸食物后，原有的痘子会恶化，或是诱发新的痘痘生长。然而，并不是每个人吃了高热量食物后都会使症状更加严重。

2、毛囊口阻塞

皮肤太油会引起毛囊堵塞造成长痘，除此之外，不当使用化妆品，或是长期在高温、油污的环境中工作，衣着过紧等都会将原本畅通无阻的毛囊口堵住诱发痘痘。

3、皮肤不洁

皮肤的角质层是皮肤的最外层组织，28天为最外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，这样脸上就容易长痘痘。

4、卫生坏习惯

有些人卫生习惯不是很好，经常将手和脸进行接触，把手上的细菌就这样无意间带到了脸上，从而促使脸上长痘痘。

5.睡眠不足、精神压力

生活作息不规律、失眠、焦虑、情绪压力等因素，使体内雄性激素分泌增加，也使得皮脂腺对雄性激素的敏感性增加，而造成皮脂过度分泌，痘痘便因此长个不停。

6、内分泌、药物

人体服用的部分药物，有的会先影响体内的内分泌变化，进而使痘痘产生，而有些药物则是直接具有“刺激痤疮”的副作用。

怎么样正确的应对痘痘呢?

1、合理安排平时的饮食：少吃脂肪、糖类和辛辣刺激性食物多吃些新鲜的蔬菜和水果，平时还需多喝白开水，这样方能够保持大便通畅，防止便秘。

2、千万别用手去挤压痘痘：因为手上是有各种细菌的，随意摸脸是容易引起化脓发炎的。脓疮在破溃吸收之后形成，就会出现色素沉着，严重影响美观。

3、平时一定要注意劳逸结合：心情要愉快一点，这对痘痘的治疗是很有好处的。长了痘痘心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痘痘加重。

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本文章作者：初颜净护肤老师