你在进行断舍离吗？

《断舍离》【日】山下英子

断舍离红红火火进行了这么多年，在中国应该不算是陌生的一个词了。

前些年我甚至在网上专门看了这个断舍离的内容，但是没有仔细的看过书。这一次刚好有这样的机会，好好的来学习，看了书以后我才发现断舍离不光是在整理家务或者整理家里面东西的时候可以用，其实生活中的方方面面都可以用到断舍离。

其实我的家里也是如此，东西越买越多，然后还不怎么会整理，所以就会乱糟糟的感觉，而且让人觉得很压抑，有一段时间东西多的不得了，然后我就想怎么样把这些东西清理干净，后来看到网络上有断舍离，还有收纳，然后我就进行了一次家庭物品断舍离。断舍离，其实它还是蛮跟自己的意志力相违背的，因为那些东西你会觉得以后要用上，未来要用上或者是有纪念意义的舍不得扔。

收纳也是一种方法，但是东西越收越多，而且在那积灰一年又一年，甚至有些东西好多年都没有用过。今天我看了这本书我才是知道，其实断舍离它是有方法的，它首先解决掉的是心理层面上的问题，把观念扭转过来才开始进行断舍离。

我们在买东西的时候，其实很多东西都不是现在要用的，只是说有时候会考虑未来要用、以后会用得上，甚至买的东西和家里面的东西还有重合的功能，只不过就是想买。以前我首先考虑的是这个东西是不是你需要的？我发现很多东西我都需要，而且都用得上，所以就不停的买买买，其实它除了真正用的就只占我物品的20%以外，剩下的80%都是在那积灰尘，一年也没用到几次。

现在我是要转变观念，我需要转变的关键是这个东西能不能用？有没有必要？如果从有没有必要角度，其实很多东西都是不需要买的。因为它还有很多的替代品，可能家里面就有很多的替代品，或者某些功能是跟它重合的。我想买一个更加容易清洗的豆浆机，但是我在里面已经有一个了，如果从实用性的角度来说，从懒人的角度来说，新款的肯定比旧款的好，可能打得更加细腻或者是更加方便洗。我今天实验了以后才发现，其实我的豆浆机也非常的好，打的豆浆也非常的好喝，而且非常容易清洗，为什么以前我会觉得它很难洗呢，就是因为以前我会在它冷却以后我才开始清洗，但是那些豆渣就会粘在那个杯子里，然后特别难清洗，现在是豆浆可以喝的时候，我趁着它热的时候我就去洗，这就非常容易洗，这就告诉我们，其实物体它是有两面性的，看你怎么样看待你的需要。

断舍离的观念上，还要从自己的意识层面改变，为了让我们的气场，让这个空间更加舒服，让自己的心态更加的宽容，不是自我否定。我们在物品进行断裂舍离的时候就要从小的物品开始，不要一下子想着我今天要把所有的东西都扔掉，而是想着先从那些破的旧的烂的不能用的东西开始着手，慢慢的在那些好的东西的时候又开始进行新一轮的断舍离。

不光是在物品上可以断舍离，其实在人生层面也是可以断舍离的。其实我们现在也是被工作塞满了，甚至报了很多的课，为什么报那么多课，就是现在这样的一个流行的线上课程的大环境下，很多人都会被这些焦虑所裹挟，认为自己需要不断的学习，实际上最后听下来的课非常的少，而且又增加了自己的焦虑感，这个恶性循环，所以首先需要想清楚的就是你的目标是什么，从自己的目标开始找到自己想要学的内容才是真正重要的。

生活其实也需要断舍离，让自己在这个生活的这个空间内少即是多，不断的让自己在不同的环境下都有一种新的气象，都是那种让人觉得非常舒服的环境。

总之随着这本断舍离后生活，工作都是可以进行断舍离的，让自己活得简单一点，轻松一点。