与自己和解

当你觉得自己很厉害的时候，即使你不厉害，那么在自己眼里也是非常厉害的，这会让你变得更加自信，更能学习和生活，接受事物的能力更强。

看过一个实验，就是自己眼中的自己和别人眼中的自己。

结果被测试者认为自己眼中的自己很糟糕，满是瑕疵和不堪，但是在别人的眼中，自己确是善良大方美丽的，这就是对自己认识不够清晰，从而产生了认知偏差，也可能是因为自卑导致的，之所以会产生这样的不好看法，很可能是因为你还不够了解自己，并且无法接受自己的瑕疵，也无法发现自己的优点。

与自己和解是重新认识自己的第一步，不要自卑，要有自信。你可以每天洗脑自己，认为自己很厉害，很漂亮，很有能力，就应该是天之骄子，那么你就会变成你认为的那种人。

记得有人试过，每天早晨起来的第一件事就是对着镜子默念，自己很漂亮，越来越漂亮，那么你就会慢慢的变得漂亮，人的意念其实也是非常强大的。

但前提是你要接受自己，与自己和解，不放弃自己，那么才能更好的去改善自己。

与自己和解，对坏事释然，你会发现原来还有另一片广阔天地的，只是之前的自己看不到而已！

学会与自己和解，与自己和谐相处，你才会越来越自信，内心强大，无坚不摧！