这学期一开学利用碎片化时间做到了一项很有意义的事情——听书。
现在年轻人生活压力大，工作时间长，下班以后总是想放松一下看看电视或者玩玩手机。所以从本学期开始，也算是在学校绩效的压力下开始打开了自己的听书、读书历程。
每天上下班时间利用三四十分钟时间听了很多本书，这也让自己的在生活中以及工作学习中觉得更加充实。
最近一周在听犯罪心理学家、青少年心理学家李玫瑾教授的《心理抚养》，从这本书中通过很多的案例解析说明孩子在成长的过程中，心灵抚养更大于物质上的抚养。
书中一开始便提到我们在社会上出的问题，都愿意早期的家庭教养，而不良的教养源自于无意识的家长。
孩子在十八岁之前父母要把我孩子心里成长的四个年龄阶段从而让孩子的心理倾向，三观、信仰、兴趣有正确的导向。
我们经常会在处理问题的时候，先处理好自己的情绪。如果情绪处理不好的状态下就会影响你对事情的判断。所以这本书也是一开始就教会我们处理情绪的重要性。情绪是表达内心感受的一个窗口，我们通常可以从面部表情、语言文字以及行为举止上来表达自己的情绪感受。无论是作为老师还是作为父母，爱孩子我们就要学会观察到和感受到孩子的情绪，通过感受到的情绪来教会正确疏导孩子的情绪。
出了情绪的感受和处理，李玫瑾教授还从其他的几个方面讲到如何让孩子更好的成长，心灵的养育才是真正的富养孩子。
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