从疫情开始到现在，已经足足过了好几个月的时间，这段时间小妞连家里的大门都没有迈出过。这几天看到幼儿园老师发来的通知，提醒小宝宝们可能会在六月二日开学。这一两个月每次出门买菜的时候都会见到一些家长带孩子在外面玩，自己心里还是有各种担忧，所以几乎没有带孩子出过门。
国内的疫情最近一直趋于平稳，大家也慢慢放下紧绷的神经，生活总是要继续，工作，学习都不能一直停下来，长久对孩子、对家庭都会有很大的影响。比如现在不能上幼儿园的小妞，让我只能把时间用在陪伴孩子的身上，也一直没有去过公司。
昨天早上还是如往常一样，小妞起床，吃了几个饺子和喝了一杯牛奶，这几天每天早上要做的事，就是做实验，今天安排做的实验是：无字天书，看着原来的白纸突然变出字了，真是神奇。
小妞读了牛津绘本，开始玩玩具。我看着外面艳阳高照，突然想到，很快要开学，可以带妞出去走走，发没有带她晒太阳了。于是和她商量一下，小妞马上很高兴地准备着出门，自己找了一些要带出门的玩具，穿好鞋子，戴上帽子和口罩。我赶紧换好衣服，问她换不换衣服，她说不换，就穿睡衣就行了。我准备好出门的用品：水、汗巾、纸巾、口罩、伞、零食等等，本来找了泡泡机想捎上，可能太久没有用，里面有点生锈了，装了电池也用不了，果断放弃。
记得以前她一出门就是要我抱抱，现在明显感觉到长大了，不要抱，虽然走楼梯的时候感觉有点小心翼翼，怕摔跤，但是一直牵着我的手自己走。到楼下我抱起她坐在电动车上的宝宝椅上，我们骑上小马达到了最近的公园。
十分钟左右到了公园，先扫码，接着量体温才能进公园。走进里面看到有不少小朋友，这个时候十点的太阳还是感觉火辣辣的。沿着树荫底下走，每走到一个十字路口，都让小妞来选择，是走左边还是右边的路，或是直走，小妞很高兴地做一个向导，跑在我前面引路。开始我们看到了几个小朋友在玩枯草枝，走进一看，原来树枝上挂着一只蜗牛，小妞不想走近看，远远地瞄一下，继续往前走。
地板上到处是湿漉漉，叶子上挂满了小水珠，我们走进了金鱼池，刚放进去一大群的小金鱼，可爱极了，只有零星的几条大鱼，以往总能看到的乌龟今天也没有碰到，因为出门没有带面包，喂不了鱼，小妞看了一下就想要离开了。
我们接着走了石头路，又看了喷泉，爬起斜坡来，途经一个亭子，里面很热闹，很多小朋友在里面玩，看起来里面也很凉快，我问小妞要进去玩吗？小妞说不想。于是又在附近找了个地方坐了一下，小妞喝了水，嚷着：“我觉得好热啊，我想回家了。”看着她满头大汗，也走了半个小时多，于是带着她往出口的方向走。一路走走停停，偶遇到公园的猫，长得好漂亮的猫，我喵喵地叫着，她乖巧在蹲在那张望着，经常很多好心的阿姨给它们送吃的，所以公园里的猫都不怕生人。
小妞也好奇地向猫打起招呼来，虽然天气很热，但全程都没有要我抱，想想以前来公园每次都是要我抱，有时弄得我都不是很想带她出门，快30斤重的妞，长时间抱着谁都受不了，特别是大热天。如今四岁的妞明显已经变化了很大，懂事很多。在回来的途中我买了一些喝的乳品给她，还有一些面包，袋子里装的小零食问她吃不吃，她也说：“不吃，等回家再吃吧。”出门到回家一路上除了喝水的时候摘掉口罩，全程都戴着，很配合，真的让我感觉到特别欣慰。
四岁的小妞，最近又到了一个新的阶段，喜欢讲故事，现在牛津或海尼曼的绘本也开始愿意跟口读，就连听着小猪佩奇的音频小嘴里也开始不停地跟着念出来，也喜欢唱歌，喜欢的玩玩具。每次玩玩具建房子的时候，房子里面摆满了各种玩具，布置得井然有序。如果自己建好的房子被哥哥不小心撞倒了，总会迎来一顿嚎陶大哭。有时候哥哥只是手多去移动了她的一片墙，她都生气地把整座房子摧毁，容不得一丝丝的不完美。这就是处于完美敏感期的小妞。
儿童眼中无小事，件件都是大事。
不过不管怎么小心，总会有一些不小心，所以安抚情绪，引导她说出自己的不开心，教她学会正确的情绪管理还是一个很重要功课。回顾小妞的这个阶段，孩子的情绪肯定时常都会有的，没有满足的时候哭，遇到挫折的时候哭，需要陪伴的时候哭，想要某样东西哭，需要妈妈帮忙，着急的时候就哭，情绪就是她的语言，有时难过、有时伤心、有时开心、有时悲伤、有时害怕，每个情绪都是孩子的心中的呐喊，父母只有理解了，看到了，接纳了，才能帮助孩子学会处理情绪。
当我在做饭的时候，小妞总是对着我大喊，“妈妈，陪我玩。”喊一次，两次，三次，越喊越生气，有时候正炒菜，要关上火陪她玩或是回应一下她，都需要特别大的定力。想起最近看陈美龄的育儿书，她就是在任何时候，只要孩了找她，她都会关上火去陪孩子。时常反思自己，也会看到自己的语言模式：等一下，很快了等等。导致孩子越来越不耐烦，脾气也越来越暴怒，就这样一件小事就引发了一场大哭大闹。任何时候都要提醒自己，是事情重要还是孩子重要？
昨天在做饭的时候给孩子看看平板视频，当她叫我的时候，我赶紧过去看看她的要求是什么？原来她是要妈妈帮她换个动画片。处理完她的事她就不烦我，我就可以离开继续做饭。或许真的只要花一点点的时间回应一下，就解决了一场大战。如何引导孩子说出自己的情绪，当孩子不停地叫妈妈的时候，可以试着把引导孩子，告诉她，“因为你需要妈妈的帮助，你心里很着急，所以不停地叫着妈妈，对吗？你下次可以直接告诉妈妈：我很着急，我需要妈妈的帮助。”
孩子的哭是一种表达，而说也是一种表达，教会孩子正确地表达说出来，真的需要我们有意识地多去引导。有时候妞会对着我叫：“妈妈，你快来啊，你不来我都生气了。我都很难过，你一直都不陪我玩”等等。当孩子学会正确表达自己的想法，表达自己的情绪，我们就不用花时间和精力去猜测，这个孩子到底怎么了，就知道哭，烦死了，导致我们的情绪焦躁，厌烦等等，如果自己没有觉察力，就会导致矛盾和冲突越大，一件小事就变成了让全家人都不得安宁的大事。
每一个情绪都是一个礼物，我们学会看到自己的情绪，才能看到孩子的情绪，所以学会自我觉察就显得特别重要，我们不能期待孩子的每一天都是快乐的，孩子有情绪肯定也是一件非常正常的事，接纳孩子有各种不同的情绪状态，才能同理孩子，帮助孩子正确认识自己的情绪，能做得到这些的前提是需要我们成年人自己先意识到，才能更好的帮助孩子。
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