今天是30天写作训练营第二期的第一天。
我参加过的写作营
这应该是我参加的第三次写作训练营了。2016年底的最后一个月,参加了Susan三十天写作训练营,目的是培养写作习惯。上个月参加北京趁早读书会写作训练营,目的是培养写命题作文的能力。到现在已经基本上做到这样一个习惯或者能力——早上起床之后画一幅思维导图,想一想今天要写什么,之后在一天的工作中慢慢填充框架,晚上一个小时之内把整篇1000字的文章打出来。
但我写的文章内容一直很发散,职场,生活,随感……断断续续,不够聚焦,都是有一搭没一搭的写着。好多领域都碰了一些,但都不够深入。而我一直是希望能够在一个领域内刻意练习,不断输入和输出。
这一次我想写什么
这次的30天,想给自己定一个主题——用写作更好地去探寻自己。
起因是越来越发现,日常中的自己充斥了太多已经固化的思维或者行为模式,导致日子一直在过着一个又一个循环。
这些固化的思维模式已经成为自己的局限,会导致一系列看似没有关系,但实际如出一辙的行为的出现。而一旦采取这样的行动,陷入这样的循环,生活就会无止境地掉进一个又一个坑,无法得到改观。毕竟,你无法用一个同样的自己,换不一样的未来。
这次写作,希望以每天1000字的形式,来深刻剖析自己日常可能习以为常的行为,以及背后的思维模式。去看这些思维和行为都是什么,背后有哪些深层原因,日后应该采取怎样的行动。
不一定是脱胎换骨,但希望能够把一些事情想清楚想明白。
可以选择的题目有哪些?
实际上我对自己已经积攒了太多的疑问,包括但不限于:
工作
为什么总是如此看重工作,很多时候拿不起放不下?
为什么很多时候无法排清楚工作中的优先级?
为什么生活中的大赖,工作中就能精神抖擞?
为什么无法和同事建立起轻松和谐的关系?
为什么在尝试在尽力,但还是无法创造出一个和谐的团队氛围?
为什么和老板聊工作时虽然脑子很清晰明白,但还是非常容易控制不住情绪?
为什么对升职加薪如此看重?
生活
为什么我的工位和家里都是一团乱的,即便每周或每个月定期去清扫,仍然不够整齐?
为什么我会这么看重钱?这么看重房子?
关系
为什么在提到自己家里的时刻?会情不自禁的哭出来,会有特别大的情绪反应?
为什么无法和父母建立起亲密的关系?
为什么明明是自己很喜欢的圈子,即便氛围很好但总有疏离感?
为什么我会这么追求完美?对于自己和他人如此苛刻?
为什么不愿意和人互动?甚至不相信别人?
为什么总是说“我”?
自我
为什么我更容易感到焦虑,更容易有不安全感?
为什么总是每天把自己的时间排得非常非常满?
为什么总是觉得自己被局限住了,很多可以向前一步的时候却放弃了?
为什么在最近的这段时间爆发出了大量的囤积欲望?
为什么不能够迎接变化,总是要按照自己的计划去实施?
为什么我的包总是满满的,要往里面放很大,很多很多不需要的东西,来获取安全感?
写作是让人整理思路,好好思考的一个重要方式,希望在这三十天中,能够去深深的挖掘自己背后内心的心智模式,并且慢慢的得以改观。
自我探索之旅,开启。
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