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0421 | 上周回顾,下周很重要

0421 | 上周回顾,下周很重要

作者: 小红帽的成长探索 | 来源:发表于2019-04-21 22:59 被阅读0次

下周很重要

  1. 微运动 72个深蹲32个俯卧撑 周五羽毛&乒乓球一个小时
  2. 断舍离7天 记录每天扔一件东西
  3. 早睡早起 11:00——6:30 保证每天7个小时的睡眠
  4. 阅读写作1小时 《增长黑客实战笔记》

上周执行

  1. 早睡早起 10:30——6:30 3/7
    本周完成度很差早上基本懒床到七点多才起来
  2. 每日微运动 完成 周日开启跑步运动量需要逐步加大
  3. 每日阅读写作两小时 开始恢复日更记录不要字数 《被讨厌勇气完成》
  4. 产品体验打卡 7D 2/7

本周得到归档

  1. 在你的专业领域准备投入多少时间、金钱?

做一件事情,不是很厉害了才能开始,而是开始了才会变得很厉害。所谓无知者无畏,都是在前行中慢慢成长

  1. 思考养老

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