连续阅读100天—《当下的力量》

今日阅读分享20201013—第23天

书籍《当下的力量》—【德】埃克哈特.托利著，曹植.译，张德芬.审校

P1~P11

书摘：

1、那些没有找到他们真正的财富，也就是本体的喜悦以及与它紧密联系在一起的、深刻而不可动摇的宁静的人，就是乞丐，即使他们有很多物质上的财富

2、开悟其实也就是一种简单的与本体合一的自然状态

3、体验到“本体”的最大障碍是认同你的思维，它使人们进行强迫性的思考。不能停止思考是一个可怕的烦恼。由于几乎每一个人都遭受着此种痛苦，而我们又无法意识到这一点，所以这就成了一件很正常的事情。这种不停的思维活动使你无法达到内心的宁静状态。同时，它创造了一个虚假的自我，不断投射出恐惧和苦难的阴影

4、准确的说，不是你利用思维的方式不对，基本上你根本没有利用它，而是它在利用你。这就是一种病态，你认为你就是你的思维、你的大脑，其实这只是种幻觉，这个工具依然控制了你

5、第一个步骤：倾听你脑袋中的声音并作为一个观察者的临在

6、你将会很快认识到：那里有一种声音，而我在这里倾听它、观察它。这是一种自我存在的感觉而不是思维。它超越了你的思维

我的感受：

这本书我应该会读的非常慢，准确的说不是在读书，而是让灵魂随着文字的流动去感受一些东西，去感受那个真我的存在，所以经常会停下来去感受

我们的大脑太过强大，就像计算机一样，它幻化出了一个假我，而这个假我因为链接不到真我的那种本我具足的能量，所以它非常的匮乏，对金钱、爱情、安全感等等的匮乏，可怕的是，由于这个大脑异常强大，我们大多数人并不能察觉到，一直以为这个在思考的大脑就是我，这个假我就是真的我，那么真我在哪里?真我就在我们内心的深处住着，如何能够跳出这个大脑思维的假我，而与真我临在呢？书中给出的第一个步骤就是去倾听你脑袋中的声音并作为一个观察者的临在