人为什么要学会独处？

因为独处时可以思考，只有这个时间我们不用扮演社会赋予我们的角色。

这个时间我不是谁的孩子、不是谁的父母、不是哪个公司的职员。我是我自己。

独处时，我们可直面自己的感情，可以说真话，可以对最近的生活进行整理和反思。

我喜欢通过日记整理想法，也喜欢在坐车、走路的时候想事情。这个过程就像是在解一团缠起来的麻绳，用点耐心，看到绳子一点一点解开后心情会特别舒畅，像是一幅模糊的画逐渐清晰，整个人豁然开朗。

我还挺享受独处的。和家人一起生活时，我也想时不时独处，放空自己。就像是吃完辛辣的火锅后想来杯清爽的饮料漱口一样。

我的一个朋友则和我截然相反，通过他我才发现好多人是不喜欢独处的。我看过罗翔老师谈论独处的视频。大概意思是：
人们不喜欢独处，是因为独处的感觉并不好，会无聊、会焦虑、甚至恐慌。因为独处就不得不面对自己一直逃避的问题，不得不思考。而我们害怕思考，所以我们就会想尽一切方法逃避独处。