2020.01.24觉察日记

美女，早上好！我爱你。爱你，心情很愉快，我也很漂亮，自信。

感恩日记

1、哇，我太幸福了。感恩父母的养育之恩，感恩哥哥姐姐的大爱包容，因为她们无怨无悔的付出，让我觉得很有安全感。谢谢！谢谢！谢谢！

2、哇，我太幸福了。感恩客户对我的支持与信任。因为她们无条件的信任我，让我更加坚定在保险这条路上坚持和专业的意义。谢谢！谢谢！谢谢！

3、哇，我太幸福了。感恩宇宙万物，它给我带来丰盛的生命，让我感觉生命很有意义。谢谢！谢谢！谢谢！

4、哇，我太幸福了。感恩书本让我学到很多有用的知识，让我觉得受益无穷！谢谢！谢谢！谢谢！

5、哇，我太幸福了。感恩每一支出，每一个账单，每一份收入，每一份付出、它都提醒我要更加的努力，一切都是那么值得。加油。谢谢！谢谢！谢谢！

6、哇，我太幸福了。感恩耳朵让我学会更好的聆听！可以听到美妙动听的音乐～单曲循环～很享受！谢谢！谢谢！

7、哇，我太幸福了。感恩金钱像瀑布流入我的生命的喜悦的感觉。开心的出去玩，多带点兄弟姐妹回来。今天收到很多红包，也发出去很多红包。谢谢！谢谢！

8、哇，我太幸福了。感恩喜怒哀乐，每一个情绪背后都让我多了一份看见。谢谢！谢谢！

9、哇，我太幸福了。感恩赵智光博士吸引力线上践行让我的生命发生翻天覆地的变化。一切都很顺遂。谢谢！谢谢！

10、哇，我太幸福了。感恩身边的贵人越来越多，对我有很大的帮助，无条件的付出。谢谢！谢谢！谢谢！

11、哇，我太幸福了。感恩今天收到很多朋友的祝福。谢谢！谢谢！谢谢！

12、哇，我太幸福了。感恩侄女给我们家带来了欢乐。谢谢！谢谢！谢谢！

嘉许日记

1: 嘉许自己的执行力越来越强。

2: 嘉许自己口吐莲花，给自己点赞。

3: 嘉许自己每天都有安排时间来学习。

4: 嘉许自己愿意活在梦想当中，不忘初衷，方得始终。梦想一点点在实现当中。

5: 嘉许自己 每天愿意去多付出一点点！

6、嘉许自己能够照顾好自己的身体！

7、嘉许自己身边的贵人越来越多。

8、嘉许自己是解决问题的高手。

9、嘉许自己的沟通能力越来越棒。

10、嘉许自己脑子很机灵，转动得很快。

情绪日记：

【发生事件】今天除夕，家人聚餐团圆

【当时想法】要发红包，送祝福，送礼

【当时情绪】开心。不过就是信息量有些多

【当时行动】陪家人聊天吃饭

【迅速转念】家和万事兴

【新的想法】我要开心的接纳一切。

【新的情绪】开心

【新的行动】回复微信，祝福不断。

收获：不管遇到什么事情，都要选择开心和感恩。

师父十大人生哲学感悟

今天是我人生中最好的一天。

每一天照顾好自己得身体和心情，棒棒哒。

荔枝分享

累不累脚最懂，苦不苦心最明。师父决定2月13日到上海。不在乎别人怎么看我，我活得很开心喜悦。很多事情我们不能改变，但是我们要接纳，接纳不等于委曲求全，我们要冷静下来，从中看到机会和希望。事情会发生，问题会出现。只要你相信自己值得拥有最好的，即使别人只看到问题和难处，你却可以看到机会，你可以正面积极阳光去面对，那么问题就是你的机会。

感恩，铭记。

小确信

开心聚餐团圆

收红包收祝福很开心。

觉察让我找到情绪的根源，能够更加淡定的处理好每一件事情。

感恩离财富更近，感恩能够吸引美好的人事物走进我的生命。

继续觉察，继续感恩。

2020.01.24觉察日记