必须记录一下,今天的新突破,第一次慢跑8公里,哈哈,这是我从未想过的好成绩。
九月开始慢跑,从3公里间歇性法特莱克,走+跑结合的气喘吁吁,到不间歇四公里、五公里、六公里……,一次次在突破,一次次在进步,一次次地对自己有了新的肯定与认识,曾经以为的不喜欢、不可能,居然都成为了“也可以”,哈哈,真想夸夸自己,棒棒哒!
就像keep里面说的,能跑三公里,就可以跑完五公里,能跑五公里,就可以跑十公里。
认同!
人的潜力是无穷的,只要你想并付之于行动,为之努力、坚持,很多你觉得不可能的事,就会在你不经意时候产生奇迹。
我自己,就是如此!
每天四点半醒来,和大多数人一样,会赖床几分钟,之后立马调整状态,迅速洗漱、出门,当我开始迈开双脚,我的心情开始放松,而耳边呼呼的风声和耳机的音乐,合成一曲又一曲快乐奔放的青春畅想曲。
如果起步是轻松的开始,那对我来说刚跑五百米,就开始身体发热,而自己很快就进不去“坚持”的状态,这一坚持就是好几公里。
我不清楚别人的状态如何,我只知道我自己,每一次的运动每一次的慢跑,都是在坚持,恰恰就是因为这样的坚持,才让我一次次体会到“成功”的喜悦,越开心越想坚持。
当然和那些运动元老们相比,我还是个小白,菜鸟中的菜鸟而已,但这并不影响什么,我在乎的是自己,现在的自己,一点点在改变在成长在突破的另一个自己!
哈哈,不怕你笑话,这一刻我眼皮打架了,我需要稍作休息。
日更完毕,美好的一天开始啦!

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