十二点左右才准备炒菜，择菜洗菜切菜花了不少时间，一切准备就绪就动手啦！
热油，倒入辣椒翻炒，再加入一些瘦肉，差不多熟了就倒莴笋，调料的话一样加一点，好像倒多了酱油，还是说炒莴笋不要放酱油的？管他呢，随便炒炒只要熟了就好。
同样是用油煸炒辣椒，再倒入蛋，差不多就翻转，火候适中，翻转次数要勤，避免烧焦，成型了闻着味就可以盛起来了，少了点啥，葱，再放来不及，就免去了。
洗锅，热油，倒入青菜，青菜最简单的，就只要差不多了就加入一点水，最后加盐，就完成啦。
样子好像差了点，味道还不错嘿嘿
十二点左右才准备炒菜，择菜洗菜切菜花了不少时间，一切准备就绪就动手啦！
热油，倒入辣椒翻炒，再加入一些瘦肉，差不多熟了就倒莴笋，调料的话一样加一点，好像倒多了酱油，还是说炒莴笋不要放酱油的？管他呢，随便炒炒只要熟了就好。
同样是用油煸炒辣椒，再倒入蛋，差不多就翻转，火候适中，翻转次数要勤，避免烧焦，成型了闻着味就可以盛起来了，少了点啥，葱，再放来不及，就免去了。
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一、盈月如球球如月， 二、光盘行动看光盘，
昨天是周末，一天的补课行动又开始了，中午去接宝贝回家吃饭时，宝贝说我想去鹿港小镇去吃牛排，我说好呀，我们上次来太浪...
“有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘”。 节约在心中 光盘在行动 编辑/摄影：王文玉 指导老师：彭浩
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本文标题：光盘行动
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