美文网首页
心理咨询师如何保持职业动力充沛

心理咨询师如何保持职业动力充沛

作者: 丁金波波种快乐 | 来源:发表于2021-11-09 15:39 被阅读0次

作为一名心理咨询师,如何保持好自己充沛的职业动力呢?

首先,要保持自己的心理健康,没有太大的太多的漏洞。

通过学习和咨询,实现自我成长,疗愈自己成长过程中的创伤,避免在遇到求助者有自己类似问题的时候,引发心理上的共振,陷到自己的心理创伤中去。

其次,遇到职业困惑的时候,要寻求督导帮助。

在实际的咨询过程中,难免有遇到困惑的时候,也许是咨询理念不合适,也许是咨询的方法、技术不合适。

这时候,一定要寻求督导,在督导的帮助下解决自己的困惑。

再次,自己要热爱生命、热爱生活。

心理咨询师只是自己的职业身份,除此之外,心理咨询师只是一个普通人。

除了工作之外,也要有自己的各行各业的朋友尤其是心理圈之外的朋友,也可以有自己的各种兴趣爱好,要让自己及时适当的脱离开工作圈和工作氛围。

毕竟,工作、家庭和爱好,是支撑心理健康的三大支柱,也是我们心理动力的根源所在。

相关文章

  • 心理咨询师如何保持职业动力充沛

    作为一名心理咨询师,如何保持好自己充沛的职业动力呢? 首先,要保持自己的心理健康,没有太大的太多的漏洞。 通过学习...

  • 如何保持精力充沛?——心理篇

    引言 有的人身残却志坚,敢于扼住命运的喉咙,如史铁生、尼克·胡哲;有的人即使身体健康,但依旧行尸走肉,虚度时光。没...

  • 【0056】掌控习惯-18-金发女孩准则

    金发女孩准则:如何在生活和工作中保持充沛动力 案例: 史蒂夫·马丁(Steve Martin)马丁的故事极好地证明...

  • 如何让生活和工作保持充沛动力

    *金发女孩准则:人们处理能力所及的事务时积极性最高。 *成功的最大威胁是懈怠,而非失败。 *习惯成为常规后,变得不...

  • 2020-02-25

    近5年心理咨询师从业经验,CBT认知行为,人本,心理动力学多了流派技术结合,擅长领域:情绪疏导,人际关系,职业发展...

  • 优秀的心理咨询师,一定要会写作

    随着国内心理咨询市场的扩大,心理咨询师这个职业逐渐被越来越多人所了解和关注。然而,如何成为一名优秀的心理咨询师,将...

  • 《掌控习惯》共读第23天

    23#好书共读 第8期 书籍:《掌控习惯》 第十九章《金发女孩准则:如何在生活和工作中保持充沛动力?》P196--...

  • 如何保持精力充沛?

    精力充沛,能够更加有效率地学习生活。 一直都是效率至上主义,也许某人会很反感什么什么主义,说到主义就觉得恶心想吐,...

  • 如何保持充沛的精力

    影响精力的四要素: 生理因素:身体是基础,锻炼,睡眠 心理因素:情绪, 注意力因素:集中注意力,专注 压力因素:理...

  • 如何保持精力充沛

    思维导图发明者 东尼 博赞- 有个天才方程式: E+M = C∞ E=Energy精力, M=Memory记忆,...

网友评论

      本文标题:心理咨询师如何保持职业动力充沛

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/sjwmzltx.html