一、《增强体质训练》王婷灏，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续原创分享第1145天,2022年1月13日
怎样才能培养出一个身体健壮、动作灵巧的孩子，是很多年轻父母致力于学习的问题。
那父母就需要根据幼儿的具体月龄和身体发育状况，安排合适的锻炼项目，从而不断增强幼儿的体质，增进幼儿的身体动作技能。
第一、带幼儿享受户外空气浴。
第二、练习肢体平衡能力的体操。
第三、好奇心让宝宝爬起来。
第四、和大自然亲密接触。
第五、宝宝喜欢玩水。
第六、精细动作需要精心训练。
二、持续每日阅读1095天《心理学基础》。有声读书打卡第966天。
三、讲师班开讲第1082天,家庭教育1-3岁。
四、2022备考学习第13天。
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本文标题：增加体质训练
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