俗话说的好“逢年过节胖三斤”，特别这个假期还特长，在这个假期里，大家胖了三斤呢还是四斤呢。
有没有想过管控自己的体重，管理自己的身材。如果现在不努力，想想一眨眼就会到来的夏天，人家背心短裤，你缺低头摸肉。摸着自己的“游泳圈”感慨，我该开始减肥了。
如果不想让自己陷入当时的窘境之中，大家现在都应该开始行动起来，减肥不单单是口号，而是行动。现在就可以开始制定起自己的训练计划，运动、饮食、休息三者缺一不可，我认为最重要的一点就是坚持，我是从三个月前的180斤到现在的150斤（没有逃避真香定律的我 ，过年也胖了五斤），后面我也想每天就我自己对于减肥的一些感悟和经验和大家一起分享，一起成长。
俗话说的好“逢年过节胖三斤”，特别这个假期还特长，在这个假期里，大家胖了三斤呢还是四斤呢。 有没有想过管控自己的体...
但你看到这个贴时， 你有发现到吗？有些人，你失败的时候只会说你没有听话照做，不认真，不努力；你成功的时候就会立马和...
在这个时代，努力是成功必不可少的，尤其对于那些处在欲望大多都市的年轻人。不努力，怎么混口饭吃，不努力向上，你只会被...
总觉得自己放下就是最好的选择，有时候自己选择放下，会认为自己做出了最正确的选择，坚持一件自己喜欢的事情去做，...
未来世界只会强者更强弱者更弱，不努力只能被淘汰。
网上有句话说：冬天不努力，夏天徒伤悲。 因为冬天要是狂吃不锻炼，夏天穿短袖短裤的时候就很悲伤了。哈哈。 所以，哪怕...
不努力，一切只会越来越糟糕。 姐姐打电话给我，无意聊到妈妈这两天因为眼睛发炎去看医生了，我惊呆了，前天打电话回家，...
总有人想着不劳而获，觉得得到了就行了，但你知不知道，你这样只会被淘汰，你肯定想问这是为什么，那么让我来告诉你。 ...
在这个科技发达互联网信息多变的时代，你如果不努力就只会一步步的被这个社会所淘汰，现在高学历有能力还很努力的...
我有一壶酒，赠你空欢喜。 你有你的清欢渡，我有我的不归路。 夏至而来，纷扰不断。 谢谢你，没走完的这个夏天，好像也...
本文标题：这个时候不努力 夏天只会空欢喜
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