高能量姿势

昨天了解到高能量姿势，觉得特别有意思，然后回家以后就练了几遍，今天上午也又练了练，感觉挺不错的。

这个其实是行动影响思维和自信的一个事情，当我们用一些高能量的姿势，打开的状态，整个人会正能量满满，充满了自信和掌控感。

今天在团建的时候，发现侃侃而谈的朋友都是打开的姿势，我也立马调整一下，手叉腰开始说话，气势一下起来啦，后来的局势基本就能掌控了。就是你不说话的时候，也不觉得尴尬，而是我不想说，我想说的时候随时发起个新话题。

你开会的时候，不要两手搂着肩，而是打开的姿势，你会发现你的思维很灵活，能想到很多。确实是一个量变到质变的过程，并且你用了多少次就会有相应的多少进行内化，今天开会用到了发现思维，灵活应变，也不能太展露锋芒。

觉得自己在慢慢的发生一些变化，我有了很多工具，我有了自己更多的独立思考。