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请让我躲起来,不要看我_0526

请让我躲起来,不要看我_0526

作者: 清灵_Clean白 | 来源:发表于2018-12-28 08:06 被阅读2次

【发生的事件】

接上篇

Day 5. 我一天都处在自责、内疚、躲避的状态中。直到下午,强打起精神处理一些事情,可是发现某个我一直报警的问题没有得到老板重视,而同样的工作老板居然在找另一个同事做。我非常难过,很想辞职。甚至出现的情绪自己无法处理,跟几个朋友倾诉,还在车里哭了。(上完地图回来后我几乎没什么情绪了,有轻微的情绪也能自己处理,不像今天需要求助于人)

【事件中的情绪】

虽然近期自己的注意力确实没在工作上,心里也虚,但今天的事情就如树叶凋零后最后那一丝粘连也脱落了,感觉自己没价值→没价值了就会被抛弃 →我感觉懊恼、羞愧、沮丧、自责→自责、羞愧我没有把事情做到位,把一切搞砸了→我没有价值、不受欢迎→没人爱→好可怜→我要躲起来

【重复的模式】

1.向来都不是很喜欢跟大家主动沟通,这也是我作为项目经理一路上遇到的阻碍。

2. 经常花了好多心思的工作,临到最后关头没有勇气去展示给老板看,最后似乎是做了个普普通通的工作。

3. 考试前复习很多,但考试发挥不如预期的良好。

4. 小时候逢年过节舅舅、哥哥们回老家,我都会躲起来,不愿意见他们。也不叫他们,只愿意称呼外公外婆,爷爷奶奶、爸爸妈妈,其他亲戚一概不称呼。

因为,我不敢见他们;

因为,我太卑微了;

因为,我并不重要

【信念】

信念1. 我是卑微的

信念2. 我不重要

【信念对应的生命故事】

出生时难产,据说看到我的头了,又缩回去,这样反反复复折腾5个多小时。我似乎很犹豫出来,不敢见大家。

后来打电话给妈妈确认了下,他们确实以为我是个儿子,当时妈妈肚子也特别大,我出生时有9斤多。

【翻转信念】

1. 如果老板真的认为我无法做到,也不会跟我推心置腹,直白地告诉我他很喜欢我。可能最近他也看出来我的状态不稳定,另外这个topic他觉得另一个同事一直在做,就顺手让他做吧。

工作价值还是需要付出的,是自己的创造体现,成果如何自己是最清楚的,外人的反应只是呈现了自己对自己的评价。

如果还想继续创造,就留下;如果觉得是浪费时间,那就不要再勉强,浪费大家的时间。

2. 幼年的我根本也不知道为什么,就躲着大家,莫名地就觉得自己不好、不重要、不要看到我。

但事实也证明,从小哥哥们就对我很好,他们也都很喜欢我。

3. 出生的环境,大家都渴望生儿子,并以生儿子为荣耀,可那是集体无意识,横亘千年,也许我选择来体验这一份千年大题,就带着相对应的使命…

勇敢地去面对它、穿越它,等待它带来的大礼吧。

【收获的价值与礼物】

女性身份有着天然特殊的价值,理论上我理解,但实际操作过程中还是有些难。毕竟亘古以来,社会基因就是男尊女卑,要跳脱这个牢笼假象,也还是需要时刻保持清醒的觉知。

万般皆梦幻,觉知提升意识,真的是最有力的捷径。

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