拿到这本书看了介绍，我的心是排斥它的。死亡是个沉重的话题，癌症是个可怕的魔鬼，我轻易不敢接触它们。之前看《西藏生死书》，同样的话题，看不透，所以没看完。可同时又是好奇的，越排斥越好奇，最后还是拿起了它，用从没有过的专注看完了此书。
掩上书的那一刻，心情无法记录。感觉一直在登峰，沿途遭遇各种凶险，但也时遇鸟语花香，憋着劲喘着气，随主角的境遇起起落落，最后终于到达顶峰，视野陡然开阔，原来峰顶如此美妙！
本书以泰利（后改名为崔雅）和肯·威尔伯夫妻俩与乳癌相抗争的故事为主线，以长青哲学和后人本心理学理论为地基，两人借由癌症这个契机，在身体、心智、灵魂、灵性层面不断修行。最终崔雅在死亡那一刻得以解脱，超然尘世之外，与宇宙大精神合一，肯的修为也更上一层楼，两人约定会再次相遇。
一、致命的真实成就它的惊心动魄
本书内容可以用帙卷浩繁来形容，很多心理学词汇和理论我是陌生的，但不妨碍我阅读。因为它的真实是绝无仅有的，是致命的真实。
本书不是小说，两人是真实世界的人。肯是现代最伟大的心理学家之一，对西方心理学和东方宗教的融会贯通做出了重大贡献；崔雅也是高学历人士，投身公益，写作，全球读者达百万之众。
崔雅在新婚之际被查出罹患乳癌，从此生活天崩地坼。他们用五年不间断的治疗来争取肉体的生存时间，也用生命力和灵性修行来不断圆满作为宇宙人的永恒存在。一字一句都是他们真实的生活写照，这五年里的挣扎、变故、感受、感悟、心理轨迹、隐私等在书里一一得以呈现。他们拼尽一切力气最后奔向死亡，在神圣里体验死亡，这一切真实得让人惊心动魄！
二、崔雅的“恩宠”让勇气触手可及
崔雅41岁的短暂生命里，经历了最残酷的终极考验，她当然像普通人一样崩溃过，愤怒过，诅咒过，消沉过，反复过，但她从未放弃过。从未放弃过对美好生活的渴望，对肯无以复加的爱，对自我的探寻，对人类终极意义的追求。她耗尽肉躯的能量与生命力换得了高贵的死亡，她脸上美丽的微笑告诉世人她真的超越死亡，获得了永恒。
在抗争的第一个阶段，崔雅用意志来对付病魔。她旺盛的战斗意志来自那个强大的小我。她为家里长女，自动承担了家庭责任，泰利是她这一阶段的名字，阳刚，男性化。她从来就是独立的，不求助于人的，遇到任何事情都能平静面对。在得知患癌症的那一刻，她有过短暂的脆弱，但很快她便恢复了勇敢的一面。她积极治疗，在痛苦的化疗面前也能谈笑风生。
然而这样强大的意志仍然不能赶走病魔，左胸复发癌症。她开始往自我最底层探究。痛苦的自我剖析后，她觉察到其实她不需要这么努力，她的存在本身就是力量，她做她自己就行了。她开始接纳那个原本柔软、艺术、女性的自己。调整后的她焕发出美丽的光彩，癌症似乎也远离她而去。
美丽的结局却没有出现，肿瘤再次爆发了，脑袋里有几颗，肺部有一打。她愤怒至极！她质问为什么她这么努力了命运还是不放过她。所有的情绪过了之后，她开始臣服于一切，“让自己被一切穿过”，透明开放的崔雅释放出慈悲的光芒，照耀了自己，也惠及别人。崔雅死后，肯哀伤中的一段话感人至深：
我是水滴，而崔雅是那片大海。她谈不上什么解脱，因为她早已解脱了。真正解脱的人是我，我因服侍她而得救了。
照顾了自己，也慈悲到众生的崔雅有着无法拒绝的魅力，也有着“成熟的东西总会死亡”的巨大悲剧力量。如果说崔雅最后领悟到的永恒的“大精神”或“道”或“上帝”是对崔雅的恩宠，那崔雅的存在和超脱是对我等的“恩宠”，我愿意向她学习坚强的意志、“做”、存在、臣服、接纳，以及“热情的定静”，生而努力，死而勇敢。
三、肯的陪伴让死亡不孤独
肯·威尔伯以丈夫的身份，同时以一名杰出的心理学大师的身份，五年里分分钟陪伴在崔雅身边。他们的生死相依相守及彼此的成长蜕变完美地诠释了伟大的爱情。肯一直不离不弃，但过程中也有暴风骤雨。肯在崔雅生病后再没有写作的状态，而此前写作一直是他的“守护神”，是他私我的一切象征。他把这归罪于崔雅，两人关系行将破裂。在友人的帮助下和自身的修行中，肯跳出私我的圈子，重新找到了他的守护神。他的陪伴促成了崔雅，也成就了自己，他与崔雅共同成长了。
更为重要的是，如果没有肯的陪伴，崔雅对死亡的接纳不会这么彻底。她如此深爱着肯，因为他而不放弃与死亡抗争，如果肯离她而去，她必将如飓风中的花朵，瞬间凋亡。
如果没有肯的陪伴，她临终的时刻不会如此平静与美丽。肯给与崔雅的临终关怀与理解是平凡人极度渴望的。我们之所以害怕死亡，并非死亡本身，而是不得不独自面对死亡，那种孤独催生了极大的恐惧。如若有人在身边告诉我“你灿若星辰，你终将随神性之光的指引，回归宇宙”，如若有人在身边承诺我“保证一定找到你，直到永远”，我也有勇气拥抱这天地给与我的死亡“恩宠”……。
掩卷涕泣，感伤莫名！本书带给我的震撼感觉笔端不能显其一二！本书所展现的光辉我也只领会其一二！唯愿与宇宙一体的崔雅披怜爱之光与肯，引领他，找到她……。
死亡不孤独——有感《恩宠与勇气》
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