杨素芳 中原焦点团队 高五 坚持分享1942天 2023-07-05
SFBT是行动派，强调在行动中“顿悟”，发现自己，改变认知，调整自己。人们在行动之前的“顿悟”只是明白了事物的发展方向，只有在行动后才会发现：原来认为的问题其实并没有那么难，原来的目标无法达成，原来之前的方法不适合自己等等，这些“行动后的顿悟”更为可贵、更为实际，也将更激发人们修改接下来的目标设定与行动设定。因为客观事物是不断发展变化的，认知和行为要随之而改变。实践出真知，在大量的实践中才能发现问题，解决问题，才能长出才干。
杨素芳 中原焦点团队 高五 坚持分享1942天 2023-07-05
SFBT是行动派，强调在行动中“顿悟”，发现自己，改变认知，调整自己。人们在行动之前的“顿悟”只是明白了事物的发展方向，只有在行动后才会发现：原来认为的问题其实并没有那么难，原来的目标无法达成，原来之前的方法不适合自己等等，这些“行动后的顿悟”更为可贵、更为实际，也将更激发人们修改接下来的目标设定与行动设定。因为客观事物是不断发展变化的，认知和行为要随之而改变。实践出真知，在大量的实践中才能发现问题，解决问题，才能长出才干。
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《建构解决之道》p43--p44 重视“行动”成效体验，而不以“解释”来产生顿悟 咨询师需要以当事人的整体知...
重视行动成效体验，而不以解释来产生顿悟。——《建构解决之道》第43页。 这句话让我想起《金牌调解》的一个活动。调解...
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本文标题：行动产生“顿悟“
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