正循环

作者: 随园话天下 | 来源:发表于2023-02-20 22:24 被阅读0次

最近一直坚持给两个娃写美言卡,主要内容是孩子一天中好的表现,然后赞美、感谢。早上或晚上写,姐姐妹妹各一张,姐姐看完会给妹妹读。

晚上会和妹妹进行睡前仪式,说出彼此的三个闪光点,然后再睡觉。

连续几天后,孩子们的情绪很好,快乐和笑声充满了房间。

情绪变好后,家人们的自律也变强了,做事效率也有提升。孩子们的专注度也有提升,对自己的目标更清晰坚定了。

这就是正循环,学习--实践--关注正面--赞美--好心情--继续学习--实践……

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