正循环

生活就两种循环，一个正循环，一个负循环。两种循环都是自我加强，正循环越来越好，负循环越来越差。要么你在正循环，要么你在负循环。

如何让自己进入正循环状态，每天不断突破向上？我从以下3个角度去思考。

1.心态。

我们常说，心态决定成败。所以，保证一个良好的心态，是过好每一天的首要条件。心态上保持放松，愉悦，清静，才能更好的知道自己想要怎么做，更好的去确定当下有什么事情急需解决，哪些事情是当天必须完成的，更好的看清存在的问题，从而有效的解决问题。

这样内心就不会火急火燎，耐不住性子，手忙脚乱，无法专注，聚焦在事情当中。比如《弟子规》中有一句话叫做，此未终，彼勿起。说的就是做一件事，就把它做完整。这件事未做完，就不要惦念另外一件事，如此一件一件，全神贯注的去做，每一步都做的踏实，圆满。

2.目标。

有明确的目标。这就如同我们今天要去哪里，确定目的地。有了明确的目的地，接下来确定路方向，路线。有了方向，路线，目的，我们心里就安定下来，剩下的就是怎么做。

以月为单位。确定当月要达成的目标，然后再拆分到每周要达成的目标，再具体到每天要达成的目标。这样就做到心中有数，只要完成每天的小目标，便做到了心中无愧，如此是充实，美好，圆满的一天。

3.时间。

那么如何安排一天的时间呢？每个人精力有限，时间有限，要做的事情又很多。因此，合理的安排时间才不导致时间无效浪费，而重要的事没有完成，让自己内心愧疚不安。具体怎么做？

把一天的时间划分为早中晚，每个时段只安排一件重要的事。

早上精力充沛，头脑清明。所以把最重要，最紧急，需要高度思考的事安排在早上。

中午，人相对疲劳，注意力不容易集中，所以就处理重要，思考度低，不紧急的事情。

晚上，人比较放松，时间上相对宽裕，没有琐事打扰，环境也安静。所以可以做自己热爱，有助于提升的事，比如学习。临睡前对当天做一个总结。

如此循环，重要的事不会被遗漏，而且还能有紧有慢的完成每一步，内心自然踏实又满足。