昨天的下午，我有一个多小时的时间，能听到自己说话，这样的感觉很神奇。
坐在我对面的同事，我能看到他说话，也能听到他说话的声音，只是对语言有一些奇怪的感觉，感觉他的话，似乎不是以前听见的普通话，带着某种口音或者特别的声音。
而我的话呢，是一种不知道自己在说什么语言但是还在正常说话的感觉。我知道自己的输出的语言，有点不自然，但是也许别人听了是自然的。因为对方没有给我反馈什么。
我觉察到自己的语言也不是那么的标准，有点家乡话的口音，也有几个瞬间感觉自己不是在说普通话，夹杂着家乡话。但是，这样的觉察也不是很清晰，因为我无法判断自己说出来的到底是家乡话还是标准的普通话。我就这样听着自己，观察着自己，好奇自己到底说的是什么语言。然而，我并没有停止和同事的讨论，而且能思维敏捷的讨论着很重要的话题，烧脑的逻辑分析，各自的角度和观点的碰撞。
我们的讨论进行着，丝毫没有因为我的这样的感觉而受到影响。后来，新的同事加入了，我的这种漂浮的觉察就没有了。三个人讨论的时候，我感觉到自己的专注度是在讨论的数字里，是在我们彼此的思想里。再也没有之前的听见自己的语言的感觉了。
从心理学的角度看，这也许就是临在感吧。又或者，是自己跳出了自己的思维世界，从更高的层次上，飘着观察自己吗。
而那个当下，我能觉察到自己的思维没受到影响的。这样的感觉还是第一次，能听到自己语言的变化。
另外更清晰的一个觉察，就是自己的情绪模式变了。在不同的观点面前，我并不急着去表达自己的判断。以前的模式是，对于不同的观点，我会否定它，我会主动的表达我自己的观点，并且会坚持我的观点是对的。
而昨天的讨论，是观点都不相同的。我可以平静的看着观点的差异，并且允许别人完整的表达观点。从中看到对方的观点的核心是什么，尝试着去理解对方，而不是判断对错。
即便对于一些超出预期的变化，我也是可以心安理得的接纳了。顺着当前的感觉走，并不是坚持按照既定的规划执行，这是一种接纳和灵活性。但是，我自己心里知道大的方向是在哪里的，所以在小的情况上，可以做到了灵活。
总之，一天的感觉，是在这样的神奇的感觉下的。不知道以后会不会有，但是这一刻，是如此的感受。今天还在思考，这是发生了什么，是什么原因会如此。是我自己的特殊的能力吗，还是我的状态不佳？休息的挺好的，当下的那段时间也是不疲劳的。就是单纯的听见自己的说话，舌头和语言中枢的异样感觉，不知道该如何说好普通话一样，但是却还是自然的在表达。
也许我们都会有这样的临在感吧。也许这就是看见自己的，带着觉察的感觉吧。过去的这一天，我是感觉到自己的觉察力的。知道在什么的场合里，自己要低调，知道自己的行为的出发点，也可以接纳他人对我的评判和不接纳。也预期到自己要面对的困难，只是病没有任何的急躁和焦虑的感觉，内心里非常的笃定自己可以做好，这些所谓的挑战在我的世界里，都不是挑战。
源自内心的自信，大概就是笃定的感觉吧。或许，我该把这样的临在感，听见自己说话的感觉，当做自己的觉察力的打开。经过某个通道，我就可以更自由的去体验自己，表达自己，创造自己的未来了。
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