瑜伽

新学期新开始，领导计划从外在形象调整我们的整个团队，于是有了每天早上40分钟的瑜伽练习。对于一个30岁的孩子她妈，虽然现如今的各方面物质条件让外人根本看不出到底多大，可自己的身体没法掩盖真实年龄。

瑜伽馆派来了两位教练轮流给我们上课。两位教练的风格完全不同！A教练教得动作极柔，B教练的动作特刚，一柔一刚在几天的练习下让我全身酸痛但甚是舒服。

喜欢这样美好的一天从瑜伽开始，让人静心抛开所有的杂念，喜欢在胳膊、腿的不停抖动中努力坚持着，喜欢抬头仰望湛蓝的天空和清晰的云朵，喜欢让自己大汗淋漓的感觉，喜欢和一群志同道合的人真实地做着自己。