迟到，生活中再常见不过的现象，与朋友约会，想着还早，等一会再准备吧;去上补习班，不想去，就一直在拖延，不到最后一刻誓不开始；而迟到的原因？我忘了、路上堵车、早上起不来等等等等，都成为了迟到后的借口。真的仅仅只是这么简单吗？不妨我们来分析一下，除了那些天灾人祸的不可抗力，看看还有什么。
就拿我自己来说，周末我去补习班的时候，就算迟到了会愧疚但每次都会很准时的迟到五分钟。为什么？因为我不想去啊。学习那么累，那还不如在被窝里呆呆，多舒服。在我看来，去补习班就是一件特别不幸福的事情，既然这么不幸福，为什么还要去呢？拖一会吧！或者再看一会手机吧！反正又没有人批评你。有一个概念，叫延迟面对：对于一些不愿面对的事情，可以用迟到来缓冲，因为迟到可以让你晚些进入你不想进入的情境。其实，迟到也是拖延症的一种表现。当然这样做是毫无利处的，该面对的总是要面对，可是人就是贪恋这黑暗前的一点点黎明，一直被逼到迫不得已的时候才开始行动。换个例子，如果你在下午4点的时候会去游乐场玩，那请问你从几点开始收拾东西出门呢？答案不言而喻，人们总是对喜欢的事情特别积极，反之，对不喜欢的事情则抵触，拒绝。
迟到，往往也是一种缺乏责任心的表现。七点必须要到达一个目的地，而你在定了十几个闹钟的情况下还是没起来，直到最后五分钟，火急火燎的收拾。我们常常在感慨父母，为什么他们这么早就可以起来。难道他们不喜欢睡懒觉吗？当然不是。只是他们身上担着的责任，他们要赚钱养家，如果不这样，就生活不下去，因此他们必须要面对困难。而我们呢，就算犯错迟到了最多也是挨骂两句，没啥大不了，而且从一定角度还有了大家的关注。何乐而不为呢？
那我们如何避免呢？最简单的当然是把分散自己注意力的通通都给抛到一边，什么手机啊，游戏啊通通丢掉。当然这也是下策，谁想把手机放一边啊，太痛苦了。那我们不妨设一个底线，在经常迟到人的眼中，最低底线和准时是两个截然不同的概念，那我们不妨把这个最低弄高一些，比如把原来的最低底线是迟到十分钟，改成五分钟。把作业最迟什么时候交的疑问改成尽量什么时候交，然后一步步来，渐渐提升自己，迟到的几率就会变得很小，还会渐渐的有成就感。最后就达到了零迟到的情况。恭喜你！这时候你就已经完美的克服了内心的恐惧，消除了心里的抵触，成为了自己的主人。有人说，当有时发现自己在弯路上走时，试着停下来，就已经是最大的进步了。
明日复明日，明日何其多？这番好戏已开腔，且看几人听曲终。克服内心的痛苦，往往需要用这内心痛苦来作为代价。最终收获的，却不比付出少。
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