留白是艺术 余闲是财富

留白是艺术 余闲是财富

假如有一个神奇的力量，突然给我们两个月的假期，可以让我们抛弃一切责任，想做什么就做什么，我们会做什么呢？

如果突然两个月的假期不可能，那这个神奇的力量给我们每天2个小时左右的时间，这段时间，你可以抛弃一切责任，想做什么就做什么，我们会做什么呢？

这两个月和2个小时的时间就是“余闲”，“余闲”代表任何一种多出来的可以任意使用的金钱、时间或者空间。余闲这个概念是《稀缺》这本书提出来的概念。

留白是艺术 余闲是财富

余闲有两个好处，首先是我们不必选择。比如我们手上只有几百块钱，我们就要考虑下这几百块钱要如何取舍。也许你要为孩子买瓶奶粉，你自己想买的其他东西就没办法买了。但是如果我们有很多钱就可以买奶粉和其他东西了。这也是现代人都在追求财务自由的原因之一，为了获得选择权和决策权。

余闲的另外一个好处是不怕犯错误。如果我们的时间非常紧缺，在我们选择要看一本书的时候，就会非常慎重。但是如果我们每天多出来几个小时的时间，我们就可以积极探索一些风险比较大的事情。比如说可以看一些自己觉得好的书，看不懂可以再多看几遍。我们有余闲，我们可以这本书多读几遍，来与作者进行深度的思想交流。

余闲也可以说是闲暇时间，回顾目前对我们人类影响最深远的几位伟人，都是诞生于2000多年前，比如东方的孔子、释迦摩尼，西方的耶稣、苏格拉底、柏拉图。在他们那个时代具备大量的余闲，有大量的时间来思考和探索。可是我们现代人目前的余闲基本上没有，被各种事情分散了专注力和精力。

观察身边朋友，事业做的越成功的，越会给自己创造余闲的时间和空间，他们每年会规划自己有多少时间用于学习和提升自我。

还有他们每天也会安排出一些余闲时间留给自己思考和反思自己当天的工作和生活，而不是让自己被忙碌的事务完全占据。

而一些朋友每天看起来很努力，可是属于低水平的重复，没有跳出原有的思维框架和限制，总是说自己很忙，没有时间学习和提升自我。这种朋友，基本上几年下来进步也是比较有限。

因此这几个月，自己经历搬仓库，搬公司，还有个人事务一大堆事情。但是自己依然安排出每天早起的这几个小时时间学习和锻炼。

自己誓死捍卫自己的堡垒时间，给自己的生活留白，腾出余闲的时间和空间。

学习和锻炼减轻了自己的压力，使自己的焦虑也大大缓解，并从中体会到更多的东西。

感恩这段经历带来的财富，这笔财富就是人生道路上的沉淀和积累。

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那如何才能够有余闲呢？

首先，我们得改变姿态，敢于对很多事情说不。我不做这个事情，不是因为我没有时间，而是因为我想“有时间”。

比如我为了给自己腾出余闲，就是通过早起获得3个小时的余闲，坚持学习和锻炼，就是为了提升自己分析问题和解决问题的能力，从而获得更多的时间，选择上的自由。

健康的体魄使自己有精力可以处理高强度的工作和压力。

其次，我们可以选择重新启动，干脆放弃一些项目，获得一大笔的余闲。比如主动休假或者休息一段时间。

就是学会拒绝，拒绝自己的精力分散，集中精力花在解决主要问题的事务上。

拥有余闲就拥有了主动权，就拥有了创造、冒险、改变的可能性。这也是我喜欢早起的原因，早起让我获得了几个小时余闲，使自己获得了选择权，拥有自由选择的权利。

比如最近因为压力大，就利用早起的时间听了几本关于解压的书籍。通过学习了解了自己压力大的来源，并把解压的方法运用起来，自己的压力确实小了很多。

原来很多时候都是自己被自己的一些念头捆绑了，反而无法动弹了，也就压力越来越大。

当我们专注当下，先把事情做好，也就不会去想那么多了。

因此时间就好像是金钱，我们花了才是我们的，可是我们一直不花它，它也不是我们的。只有在我们可花可不花的时候，才是我们的，我们拥有主动选择的权利。

留白是艺术，余闲是财富。

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