人一生只吃那么多

或许，你也曾听到过老人们常说的一句话——人一生只吃那么多，要那么多钱干嘛。

也许，在你听到这句话的时候，你会觉得，这只不过是人到了一定岁数时的一种人生感悟，对身外之物的一种看淡吧。

或许，还有人甚至认为那是挣不来大钱的人们的一种自我安慰罢了，有钱能使鬼推磨。钱这玩意，花到哪就美到哪。

丑小鸭，花钱做个全身整容，也能变成个时尚美女；破茅屋，有钱换成个大别墅，主人的精神面貌都能焕然一新。腰缠万贯，天天山珍海味，谁不喜欢呢？

殊不知，其实，“人一生只吃那么多”，这并不是简简单单的一句话，而是有一定科学道理的。常言道，病从口入。如果整天大鱼大肉吃得太油腻，就很容易引起三高。如果没有节制的饮酒，吃一些辛辣的食物，胃就容易出毛病。

据科学研究表明，每顿饭吃七分饱的人比暴饮暴食的人要长寿，从这个意义上来看，“人生只吃那么多”，就显现出了食物对人的公平了。横竖只让人吃那么多，时间的长短由你自己决定。

在这里，我们暂且撇开其它因素，单从饮食角度来说，想长寿的你，千万不能再暴饮暴食了，记得每顿只吃七分饱哦。