最近感觉到了自己的转变,我是一个很爱抱怨的人,会觉得很多事情不多,很多人不好,尤其是工作相关的事情,但凡配合得不够好,或者事情完成得不顺利,就会生出很多的负面情绪和怨言,然后开始各种责怪,责怪他人,责怪自己。
但是最近我很明显地转变了心态,同样还是一个我觉得安排得很不合理的事情,后天寒假班就要开课了,今天都还没和家长通知确认具体的上课时间,我忍不住会觉得好多人都不靠谱,不上心,好像都想摆烂的样子。意识到这个想法以后,我随手翻开了一本书,看到的文字是:与自己和解,真正的放下。
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立马就感觉到了不一样的能量,是啊,过去的事情已经发生了,没有办法再改变,也不应该过多的纠结,不需要去责怪和自责,允许一切发生,做好当下能做和该做的事就好了。
这种感觉很好,很快就从负面情绪的状态中走出来了,并且可以用更好的状态去面对合作伙伴,尤其是在这个小城市,大家都是很慢的节奏,我需要接纳的,慢慢来,只要方向对了,一点点都会好起来的。
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