2022.5.17，六点起床出门跑步，同时听樊登老师讲书。五公里跑完了，也听完了一本书，这本书很好，听后也有了一些思考。
作者：[美]安德斯·艾利克森
书名：《刻意练习》
有人说早起就是成功的开始，这个定义也未必太草率。
我想还是要看早起是否做了一些能够让自己成功的事情吧！
早起做有意义的事情就能取得成功吗？
43期学员分享了一句促人肺腑，让我深思的话：“简单的事情重复做，重复的事情持续做只。”
这句话不无道理，人们常说：“坚持就是胜利。”
每天去做自己认为对的事情，是走向成功的必经之路。这就需要在坚持的过程中做大量练习。
练习就是不断重复吗？不是。
不断重复只是“天真的练习”，无法带来进步。
“正确的练习”需要好导师、有目标、有反馈。好的老师指明正确的方法，有目标让你向着对的方向前进，有反馈及时纠正你的航向。
那么，这样的坚持要做多久才可以成功。
畅销书《异类》作者格拉德威尔告诉人们：
只要经过1万小时的锤炼，任何人都能从平凡变成超凡。
只要练习1万小时，就有了成为领域内领先者的希望，无论天赋、无论出身。
你是不是怦然心动？
你相信10000小时定理吗？
从我开始准备自己的考试的经验来说，我不相信10000小时定律，时间和取得成功没有正比例关系。
微软公司创始人比尔盖茨说：“1万小时定律是有帮助的，但真正实现，还需要坚持不懈，并练习上很多个周期。”
樊登读书会创办人樊登说：“比1万小时理论更合理！想要成为任何一个行业的专家，你都需要刻意练习！”
每个人的所学内容都不相同，根据自身的学习特点刻意练习，设定目标，找老师指导或通过自己认为对的方式去检测练习结果，进步会越来越大。
练习后改进调整，促进自身进步，每天进步一点点的重复练习，才是真正有效的练习。
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