前段时间，关于一家超市因为用不当言辞形容服装尺码在网上被大家热论。的确，身材胖瘦乃是个人所选，不必非要迎合大众，做最好的自己即可。
但有关减肥这个话题从来都没有凉过，总有这样或那样的方法横空出世，也从有这样或那样的产品层出不穷，为了为了让大家不劳神费力，我就说说我一直保持身材的心得。
我好像不说从来不说减肥两个字，这两个字说出来就好像透着无可奈何，不得不的坚决，似乎有那么点不可能实现的味道。我想人对于想要的东西，潜意识更容易接受，减肥就是你不想要什么，反而和潜意识起了冲突！所以，我一般都是说瘦身，想要的是健康的瘦，瘦得匀称，瘦得有活力。
有人会说，好像你从没有胖过，你当然不要什么减肥了？
是的，我在别人的眼里从没有怎么胖过，我对身材管理的定义就是，我要我的衣服不超过S号，这些年了，除了怀孕，生孩子那段时间，一直都是这样。
其实不用秤，也不用尺子，我自己的双手就可以测量我的体重和体型。双手一乍，就能感觉到是涨腰围了还是减腰围了；手指一捏，就知道肉是多了，还是少了，最好的状态有过，就再回到那个状态就好了。自己的身体自己最了解，你找到最好的那个状态，保持住就好了！
我觉得不到160的我，穿S号的衣服是最好的状态，所以就保持这个状态！
这样很省衣服哦！ 20年前的衣服拿过来还可以穿！流行就是转一圈又回来的。保有一两个经典款，可以骄傲地说，你看，多少年前的衣服我还能穿，怎么都有一种自豪感呢！
当然，不是我想要S就一定是S，这背后肯定有方法。先说好，亏待嘴巴的事，我可不愿意，我是要吃好喝好的人，不能短了一日三餐中的任何一餐！
感兴趣的话，我就说说吧。
网友评论