今天一场入门读书会,看到了真正的当代的一群美丽优雅智慧,的美丽女性,他们美丽优雅,乐观,敞开,会生活
今天一场入门读书会,看到了真正的当代的一群美丽优雅智慧,的美丽女性,他们美丽优雅,乐观,敞开,会生活 多少年来一直...
昨晚写了觉察日记,什么叫觉察日记?就是观察自己,看见自己,认识自己,懂得自己,找回自己。 我在手账本上这样写道:今...
昨天清晨跟伙伴们一起复盘,说到“闭上眼看到的自己”时,我闭上了眼睛,看到了前几天和他人发生误解时的自己,看到了那个...
第四天,早上早早醒来,嘴干,干的没法好好睡觉,只能早醒。 醒来感觉头清爽,身体清爽了。 毛孩子旺仔从昨天下午就呕吐...
随着最近对自己的看见越来越多,有一种感觉。似乎之前的世界已经不是原来的颜色,类似玩解谜游戏的场景。当心里的看见出现...
清娴感恩觉察日记第四天9.23 1.感恩今天早晨允许自己睡到自然醒起床,舒服的伸个懒腰,让自己的细胞欢悦起来。早晨...
10.2觉察日记 刚吃完饭 安静的躺在沙发上看姐妹们的分享。我们三班的姐妹都能明确的看见自己的感受觉察,...
为什么自己不写觉察日记,为什么写不出觉察日记。是你没有觉察吗?不是的,你有觉察。 写不出觉察日记就是你最大的察觉,...
1月25日 觉察日记 早课,看见自己不愿意付出,只想得回报。 看见自己对过往对孩子发脾气的自责,和对未来的担心,过...
本文标题:觉察日记第四天看见这样一群美丽优雅的自己
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