人生在世，我们都想获得他人对我们的认可和尊重，打从心底里都想证明自己的价值，追求更好的自己和更高的生活质量。
但有的时候，我们会郁闷地发现，明明是同样的条件和水平，机会却落在了别家;明明我和另一个同事办事能力差不多，领导却更青睐别人。
长期保持这样的状态，我们一定会落后在别人后面一截，让我们离自己的目标越来越远。当我们遇到这种情况的时候，会感觉越来越焦虑和苦闷，有时还找不到原因。
其实你的每一个言行举止都会被大家看在眼里，如果你是一个积极乐观或者是真诚待人的人，那么大家就会记住你的好。
其实你在点点滴滴间流露出来的情感，和你看待人生、处理事务的方式，已经决定了你的起点和高度。
机会对于每个人来说都是公平的。当你在反复比较自己和他人的差距的时候，当你在对待事物选择上趋利避害的时候，你的心态就决定了你的高度。
我们为什么要讲究修心养德？修心其实是一种情绪调节方式。修心是不与自己斤斤计较也不与他人斤斤计较，是通过调节自己情绪的方式来达到自然平和的状态。
修心其实也是一种修养身心的方式。当我们被负面情绪涌上心头的时候，他能够紧急叫停，将我们的怒火浇灭。不让我们祸从口出，伤人伤己。我们身边都有爱发怒的朋友或者亲人。他们有时候会让我们感觉捉摸不定，脾气暴躁。
当我们的头脑被愤怒冲垮个人理智的时候，我们的大脑就处于情感用事的状态。而且保持愤怒的状态还会损伤我们的身体。我们发泄出来的愤怒同样也在反噬我们的神经和器官。
严重的时候，愤怒还会破坏我们的人际关系，让我们苦苦经营的人脉毁于一旦。让自己的家人和朋友伤心。有时一个生意谈的差不多了，就是因为发了一个火，让合作伙伴对自己失望。
科学研究标明，我们的情绪是可以传染的，无论是正面的情绪，还是负面的情绪，都可以有一个人传染给另外一个人。
所以我们经常倡导说要传播正能量。原因就是这种积极的，健康的心态，可以带动周围的人的心情都变得积极阳光。
反过来，负面的情绪，不好的情绪，可以让我们身边心情一般的人，也染上焦虑，抑郁，甚至嫉妒等的坏的情绪，导致一个人的心态失衡。
修心不止修的是内心的心态，更是修养自我、重新认识自我、面对自我的一个过程。只有更好的了解如何修心持身，才能帮助自己迈向成功。
网友评论