瘦身营结束前，要保持原来的饮食习惯

        我们的轻松瘦身法的任务是管住嘴，也就是少吃点。

　　那从现在开始我就少吃点，可以吗？答案是不行。

　　那什么时候可以开始少吃点呢？答案是要等到瘦身营结束后，才可以决定要不要少吃点。

　　也就是说，我们要保持原来的饮食习惯，直到瘦身营结束。并且瘦身营结束后，如果我们不愿意改变原来的饮食习惯，那我们仍然可以保持原来的饮食习惯。

　　为什么要这样呢？

　　打个比方，有个人想削发为僧，但他心中还有牵挂的人。这时方丈会怎么说呢？方丈会说，施主，你还不能入我佛门呀，你尘缘未了呀。

　　同样的，我们也不能现在就少吃点，因为我们和美味的食物尘缘未了呀。