8月5日一则“北京的双胞胎姐妹在青岛走失”的新闻及寻人启事刷爆朋友圈,8月6日,经多方搜救,两个孩子找到,但已失去生命体征,至此确认孩子遇难。从发布寻人启事,到确认孩子出事,二十几个小时的时间,牵动了很多人的心。与此同时,众多网友对妈妈的口诛笔伐也愈来愈烈。
同为妈妈,我对失去爱女的双胞胎妈妈的痛感同身受,同时,也深深地心疼那两个做了天使的孩子。如果说孩子的不幸遇难还可以说是天灾的话,那对另一个生命的谴责则可以称之为人祸了。而这种看不见但却涌动不止的暗流的危害,更甚于自然灾害的海浪之险。
诚然,孩子的遇难使妈妈难脱低头刷朋友圈而忽视孩子的监护之责,但也有专业人士指出,即使是一眨不眨的盯着孩子,真要遇上那种“离岸流”被海浪卷走也是须臾之间的事情。更何况出事海域本身就地形复杂。既然事情已经发生了,无论怎样的痛骂、指责,孩子也都回不来了。那么,当下,更为紧要的事情是处理孩子妈妈的情绪问题,即对双胞胎妈妈及时进行心理危机干预,包括爸爸。毕竟逝者已逝,生者还要继续活下去。而每个生命都是值得尊重的。
其实,在得知孩子溺亡后,妈妈已经情绪崩溃,无法正常对话,只是不断地说着“后悔出来玩”,可以预见,妈妈的心理创伤有多严重。
著名心理学家、北京心理卫生协会理事长、首都医科大学杨凤池教授指出,心理创伤是指目睹、听闻,或者亲历危害自身或他人生命安全的不寻常事件之后,所产生的心理伤害。
而创伤后的心理危机,是指当事人亲眼目睹、听闻或者亲历一些危害自身或他人生命安全的不寻常事件,这时候所产生的情绪反应。
这些反应既不能回避,又无法用通常解决问题的方式来应对,这时候就出现了一种心理失衡的状态:
在生理方面,有失眠、噩梦、易疲倦、头疼、肌肉紧张、背痛、心跳加快、血压升高、食欲不良、消化不良,或者小便勤密、月经紊乱等等生理改变;
在情绪方面,受灾的群众或者遇难者、受伤者的家属,他们有可能会出现恐惧、内疚、自责、过敏、易激惹、无助、易紧张、焦虑,或对环境的兴趣下降;
在思维方面,有像过电影般地重现,也叫flash back,就是闪回,这是比较常见的突出症状。
另外,还有精神恍惚、注意力、分析力弱、消极的自我对话等等,同时可能表现出来难以做出决定,记忆力减弱,有敏感的联想。甚至可能出现当事人自杀或自伤等极端行为。
所以,对于创伤非常严重的当事人,专业的心理危机干预必不可少。心理危机干预是指针对处于心理危机状态的个人及时给予适当的心理援助,使之尽快摆脱困难,恢复正常的生活。
危机干预对于社会的稳定、家庭的幸福以及个人的心理健康有着重要的意义,而干预最有效也是最有温度的方式,就是陪伴。
“不论你经历怎样的黑暗,我都陪伴左右”,这并不需要专业知识和专业人员,只要拥有有温度的真心就可以了。所以,请收起我们的苛责和指摘,一起陪伴这位悲伤的妈妈。
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