今天休息，终于盼来了周末。去婆婆家吃饭。然后回家学习、休息、玩耍。
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今天没花钱，购物车在慢慢填充，直到双十一。
开卷有益-学习/读书/听书：
今天，继续读薄荷阅读的钢铁侠。
今天背了单词，有复习之前的，也有新的，这个词库果然比较难。中午接班之后学的。
今天学了流利说的英语课程。学习了懂你,最近都没听课呢。
今天没读书。
今天写了这篇日记。
今天写了手账啊。主要是时间轴和打卡。画了下一周手帐，时间轴稍微补了一下空。
关于写作：继续把细致的计划搭好。然后选定事件的主要方面。收集资料。有了新设备，可以研究一下怎么一个场景一个场景的写了。（如果要写，要写的尽量细致缓慢一点，尽量像真实生活一样）最近总是想，却没有付诸笔下。确实时间也是个问题。
健康与饮食：
昨日睡眠：昨晚睡的还挺好的，就是有点晚，中下午也睡了一会儿，睡得很香呀。
晨脉和平均静息心率：今天没带表啊，没测量。
今日步数：1335
今日锻炼：无
今日护肤：今天做了清洁面貌，之前的精华和面霜都用完了，这两天开始用一个新的精华。
今日饮食：油饼、汉堡、炸鸡完全不合格啊。
今日饮水：喝的比较乱，量很少。
今日测量：今天没称重啊，感觉放纵的周末没有意义啊。
好习惯打卡：早起喝水，听书，学习英语、写日记、学习各种课程、健康饮食、写手账。
想法：2020年的概要计划最好是用年计划和年打卡啊，这样一整年的完成计划情况比较好对比 看起来比较明了。
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