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2018-12-11晨间日记

2018-12-11晨间日记

作者: 带娃的八爷 | 来源:发表于2018-12-11 10:40 被阅读13次

今天是什么日子

起床:八点,突破入冬以来的起床困难症

就寝:23点,能保持这个时间已经很不错了

觉得晚上睡觉不刷手机的有时候又神经质想确定读书app有没有打卡

重要的事情说三遍

睡前不刷手机,1.2.3

天气:烟雨蒙蒙,冻成汪了

心情:可以的啦

纪念日:大⑦拿遥控想看电视跳舞了


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

改进:喝水,今天特别注意了

习惯养成:老三件


周目标·完成进度

ok


健康·饮食·锻炼

健康饮食,蛋奶素,我大⑦果然还是不太适合多吃肉的。

最美好的事

1.大⑦不吃肉后睡觉打呼噜的症状好多了

2.最近想做的事情有些眉目

思考·创意·未来

育儿日常‖别丢掉这些“废物”

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