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小习惯,大改变

小习惯,大改变

作者: 笔心 | 来源:发表于2019-09-30 21:12 被阅读0次

      你是不是和我一样过着“等忙完这段时间就可以接着忙下一阵子的日子……”你是不是也有这样的同感,眼前不止忙忙忙三个字,还有茫茫茫……当夜幕下的深夜,电脑前的我看到了世界,却看不到了自己;当连续半个月的严重失眠,身体亮起了红灯;我开始学会过慢生活。

小习惯,大改变

      秋高气爽,阳光明媚的午后,迈着轻盈的步伐来到咖啡屋参加樊登读书会的线下活动,源于内心的热爱不知不觉在读书会已经快两年了,感恩樊登老师就像当代孔子一样,分享给读者一本本好书;感恩易效能的立薇老师带我们学习《高效能人士的7个习惯》,温柔而有力量的授课方式,让我收获了很多东西,人生亦或是当下,习惯或是改变,都有了深度思考。

      从一个向瓶子里装高尔夫球、沙子、啤酒等的游戏进去今天的课程,积极主动、以始为终、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效、不断更新7个习惯,“要事第一”将惯穿于始终,这也是老师今天重点讲解的一个习惯,第一时间脑海中浮现出了电脑桌面,是我一直喜欢的一种淡淡的绿,绿色代表能量,向上,而一目了然的工作区域,大大提高了效率,但还是会手忙脚乱,带着问题继续认真听讲。原来问题出在没有先吃掉那只最丑的青蛙,源于游戏里的启发,想到工具运作的背后是思维,人的惰性往往驱使先做容易的再去挑战难的,不曾想精力值已经消耗至黑色区域,请问拿什么来拯救我们的未完成项,以至于后来的熬夜、低能像走不出的死循环一样,陷入泥潭。

小习惯,大改变

      找准自己的方向和定位,站在未来安排当下,学会给人生留白,当一个小小的撕纸游戏互动结束后,从未有过的心痛驻足在那一刻,算算我们究竟还有多少时间可以创造人生价值?残酷的现实让我们背负着太多的东西,真正就给我们自己的时间所剩无几,所以,从此刻开始,专注当下,每日三件要事,每周检视,每月检视,每年复盘,用计划→行动→反思启动第二大脑,发挥效能,有目标,有计划,有梦想的去过好每一天、这一生。当学习成为一种习惯,当信念转化为自觉的行动,成功就离我们不远了!

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