敬爱的李老师，您好，我很长时间没有向您汇报了，我向您及群里的各位老师汇报我最近学习传统文化的收获，身体变化很快，李老师的課同学们的分享我很受益，老师的课我看一遍又一遍一遍比一遍体会的深，身体就随之变化。
每天晚上睡眠前念王梅老师的睡前导引很快就睡着了，早晨起来，淡淡的喜悦，再按王梅老师的导引，一天从内心高兴，感恩王老师，每天睡前，内俢，向上天汇报一天说话、做事，不符合上天要求的有多少，错的要改正。一天学一奌，改一奌，李老师的心法，真好，一用就灵，离相，止念，守愚等，，，，
通过学习，我身体及思想意识发生了很大的变化，过去有事从外边找現在从里边找，从外边找别人的错，越找越生气，气自己，有事一遍一遍的纠结没个停，脑怒煩，闷闷不乐，怨这，怨那，造成身体不好，睡不好覚，很痛苦，真是生不如死，。现在我已从困境中走出来，传统文化救了我的生命，感恩李老师[爱心][合十]，
特别是学习了，290，多课，我深受感动，我跟着李老师，学着比划着，想得开，想得开，心胸哗开了，从头里边到脚，全身里边全空了，什么也没有了虚了，那种状态言表不岀來，从那天以后，什么恼怒煩恨，貪嗔痴全没了。改变了性格上的偏颇，没有纠结了，是我最大的收获，知道爱护自己的生命，現在每天精神飽满，高兴愉悦看什么都好，谁都好，光微笑，淡淡的喜悦，身体很健康，，
要不是李老师引路，我迷失的路不知走多远，感恩老师[爱心][合十]！我要好好的跟着李老师学习传统文化！我的目标是通过学习传统文化，没煩脑，开心，快乐。活出自己的生活貭量來。健康地活着，自然地走。感恩良安时空慈场！感恩李老师和群里的老师们！[爱心][合十][合十][合十]
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